瑜伽中心的苏尼亚(Shoonya)课程 Isha瑜伽

一旦静止进入到你的生活,那么心就变得完全平静了。心静了,才智就爆发了。
- 萨古鲁

    对那些希望走得更深的人而言,苏尼亚(Shoonya)密集课程是一个由萨古鲁设计的精细而高级的课程。
    该课程综合了动态生命能量净化法(一套强有力的净化修行,以增强生命能量的流通)和有意识的无为修行——苏尼亚(Shoonya)冥想。两者一起疏通身体、精神和情感上的阻塞,将人带入更深入的内在健康水平。
    就像所有的Isha瑜伽一样,这些技巧完全是建立在瑜伽科学的基础之上的,因此它适用于任何一个人,而无论其宗教、种族、社会背景、年龄和性别是怎样的。
    苏尼亚(Shoonya)密集课程是一个为期4天的封闭住宿课程,只在印度泰米尔德邦哥印拜陀市的Isha瑜伽中心和美国田纳西州麦克敏维尔市的Isha内在科学学院独家授课。