每日智慧，11月23日

Without the necessary energy, being aware is extremely difficult. That is why sadhana or yogic practices – to stir up the energy.Sadhguru

没有必要的能量，要保持觉知是极其困难的。这就是要做灵性练习或瑜伽练习的原因——去激发能量。萨古鲁