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学员分享 | 一场美丽的相逢

学员分享 | 一场美丽的相逢

迷恋起早上的阳光撒到瑜伽垫上的那个感觉。在最后一节课上,老师分享了她的学习和成长经历。听着听着,我就哭了。忽然觉得好多年的追寻终于找到了。

邂逅Isha,是练习瑜伽的第七年。

经历了5个瑜伽馆。几乎尝试过馆里所有的课程。我正在犹豫,要不要跟第五个瑜伽馆里的印度老师长期学习的时候,Isha出现了。通过看萨古鲁视频和网上提供的免费练习,我多年的种种对瑜伽、生命中事情的疑惑,都得到了答案。

于是我毫不犹豫报名了最近的课程,是为期一个月的线上课。坚持练习对我来说不是问题。但是清晨五点半上课有点难。

开课第一天,老师温柔的声音和全然投入的教学深深吸引了我。练习了几年瑜伽,对老师的状态特别敏感。老师的投入程度可以很大程度上影响我的练习。正是这种感觉,让我认定Isha瑜伽可以给我更多我想要的。每周一三五上课,二四六还可以偷偷睡个懒觉。有时候冥想练习是几乎睡着。勉勉强强坚持了一个月,忽然就好像适应了这个时间。

迷恋起早上的阳光撒到瑜伽垫上的那个感觉。在最后一节课上,老师分享了她的学习和成长经历。听着听着,我就哭了。忽然觉得好多年的追寻终于找到了。这就是我一直想要的那个,生命中最重要的事情。我站在停车场边,哭地泣不成声。我觉得老师走过的路,正是我想要追求的。我给老师发了好多消息,想更多的了解成为Isha老师的过程。

迅速报名了两周后的苏利亚克里亚,迫不及待开始学习。

今天是我遇到Isha瑜伽的第六个月。夜里北京迎接了入冬的第一场雪,凌晨四点半,我独自去瑜伽馆练习。踏着厚厚的积雪,一串新鲜的脚印撒在身后,我不禁开心得想在雪地里打滚。这已经是早上练习的常态了,突然想跳舞的感觉。我是多么幸运,找到了我的所爱。羡慕那些一开始接触瑜伽,就遇到Isha的同学,这是多么幸运啊。我不禁想起瑜伽文:现在,瑜伽。当你对生活的其他面向都尝试过,但却感觉那不是你想要的,请开始瑜伽吧!

——Isha线上瑜伽修习营学员

精选导读

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  • 如果你是Isha瑜伽的学员,欢迎你将练习瑜伽后的变化和感受发送给我们

  • 萨古鲁特别在线Darshan(11月8日同声翻译)

    萨古鲁特别在线Darshan(11月8日同声翻译)

    Darshan(达显)的意思是注视。如果你带着绝对的意愿去注视一个东西,它会在你之内留下印记。那个形象将会生长,并成为活生生的过程。

  • Isha瑜伽工具实在太强大,每一套练习仿佛都藏着对生命规律深层次的洞察,让我越来越感到生命的美好与玄妙。

  • Isha瑜伽致力于回归古典瑜伽最纯粹的形式,这是一门具有惊人能量的内在科学和技术。我们见证了很多学员因为瑜伽而发生根本的转变。瑜伽能够带给我们和这个社会的福祉是超乎我们想象的,衷心…

  • 如何把练习带到一个新的水平?

    如何把练习带到一个新的水平?

    Sadhguru(萨古鲁)讨论了灵性过程的内在运作。他解释说,一个人的瑜伽练习是一种能量代码,这能量代码可以随每个练习者的情况不断进化演变。