萨古鲁智慧 · 苏利亚克里亚
苏利亚克里亚
“Surya Kriya 是一个激活你体内太阳能的强大过程。”
“Surya Kriya 是一个激活你体内太阳能的强大过程。”
苏利亚克里亚是一套非常古老且强大的瑜伽练习，是专为健康和内在幸福而设计的一个完整的练习。 “Surya”意思是“太阳”，“ kriya”意思是“内在的能量过程”。苏利亚克里亚激活太阳神经丛，升起系统中的太阳能量。它还能平衡一个人的左右能量通道，带来身体的稳定和心灵的宁静。这个坚实的基础成为探索生命更高维度的基础。 Surya Kriya 传统上只提供给经过挑选的瑜伽士，现在 Sadhguru 将其作为一种综合的修行方法提供给世人。这是当今世界繁忙节奏的理想之选。
提升洞察力和专注度改善虚弱体质
激活活力，焕发青春平稳身体荷尔蒙水平
为进行深度冥想做好准备
“在Surya Kriya的帮助下，我在几周内就注意到脊椎的力量和柔韧性令人难以置信，我觉得自己站得更高更直了。”
Alison Marie 美国
“当我做Surya Kriya的时候，我感到非常稳定和幸福。我花在自己身上的时间只是在另一种方式，另一个维度上对我起作用。只有我和我的呼吸，我想坚持一整天。”
Vasundhara 德里
“我注意到我工作效率的不同。在修习了Surya Kriya之后，我能够只注意到当时我需要做什么。我也能专注更长的时间。”
Simone 美国
