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内在探索瑜伽
神秘主义不是一门为了开悟而存在的技术。神秘主义是纯正的科学——一种对存在本身的探索。
——萨古鲁
学习五分钟瑜伽
香巴维手印
香巴维手印是一种简单、轻松的练习,可以提升你的感知,并使你对所谓「恩典」的那一维度具有接受性。