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谢谢你，老师我想感谢我的朋友。她教会了我不要用过去来评判别人。我想感谢我的瑜伽老师调理了我头脑和身体上的不灵活。（笑）我想感谢我的数学老师。她让我以全新的角度看待原本讨厌的学科。我想感谢我的祖母，她给我讲了圣人们的精彩故事。社会与时代 · 约 1,118 字 用丝瓜皮做酸辣酱：关于“不浪费食材”的印度家庭料理灵感今天我们用一种我们通常会扔掉的东西——丝瓜皮——来做一个酸辣酱。在很多南印度家庭，这道酱非常经典。它简单、质朴、非常养人身体与健康 · 约 474 字 内在工程如何改变 Z 世代的人生如果一次冥想课程让你的人生发生了意想不到的转变，并引领你走上深刻的内在蜕变之路，会是怎样的体验？在一个周日早上，五位 Z 世代年轻人聚集在一起，讲述了他们参与内在工程和遇见萨古鲁的经历，并分享了为什么自从参加内在工程以来，关系与生活 · 约 2,857 字 怎样才能不担忧未来 | 萨古鲁答Chetan Bhagat这是一个每个人都应该把自己提升到更高可能性的时代。如果你遇到一个问题，就看看如何处理它。不要在你的头脑里让它变成更多的问题。如果你转变这个关注点，我们什么样的时期都能走过去。当行动的时机到来，你会有巨大的优势。关系与生活 · 约 2,638 字 教育要让孩子发展出他的最大潜能在乌干达，萨古鲁探讨了把教育体系从以产品为导向的流水线，转向一个能够让每个孩子被悉心培育、发展出自己全部潜能的地方，无论是什么潜能。认识萨古鲁 · 约 2,118 字 一次捉弄，一生铭记：萨古鲁与老师我们是十年级C班。其实当时的校长很多次都想把我们整个班给砍掉。老师们喜欢我，他们老想让我去校长室（笑）。我们想做些事来搅乱她的生活，当然她没发现，有些同学在偷笑。那件事影响了我，让我永远忘不了那位老师。社会与时代 · 约 1,687 字 萨古鲁建瑜伽城的计划萨古鲁：骑上电动火箭，拯救地球去咯。能给我一个大大的拥抱吗？ 参与者：（欢呼）。 参与者：您要去哪儿？ 萨古鲁：啊，去看看我们正在建设的新建筑。 萨古鲁：好的，这是基本构想。 萨古鲁：哇，我倒是想坐在这，但我一直都在忙、忙、关系与生活 · 约 862 字 萨古鲁对话宝莱坞女神：揭露快乐的真相Juhi Chawla：你为自己做一些事，特定的事，比如你被赋予了健康，而如何保持，就是——你吃得好，锻炼身体，那你就能保持健康。那么，要变得有爱……当身处家庭，或任何情境中，关系与生活 · 约 1,669 字 发号施令不是管理，任何傻瓜都能这么做Sadhguru（萨古鲁）：某一天，一头狮子内心感觉非常良好。他正走着，一只小兔子经过，他抓住了他，朝他咆哮道，“谁是丛林之王？”小兔子吓坏了，说道：“是您，您，当然是您！”他放开了他，得意洋洋地走了一会儿，社会与时代 · 约 552 字 如何在工作后排毒？萨古鲁：首先，为什么你要绑紧自己，然后花时间去松绑？把你自己绑起来，然后松开，这有什么意义？作为人类，因为物质身有它能做和不能做的局限，也许有时你需要休息，但为什么你认为那是停工时间？那是维护的一部分，为了进行下一步的行动，关系与生活 · 约 866 字 性可以用来提升意识吗？问：Namaskaram 萨古鲁，性可以作为通往终极本质的一种手段吗？ Sadhguru（萨古鲁）：性是通往神性的道路吗？如果你要这样看的话，一切都可以成为通往神性的道路存在中的一切，存在中的每个原子，关系与生活 · 约 1,840 字 谢谢你，老师在班加罗尔印度管理学院举办的“青年与真理” 活动上，有一个来自社交媒体的提问：萨古鲁是如何让自己一直保持精力充沛四处奔忙认识萨古鲁 · 约 1,498 字 成就伟大领导者的三个品质Sadhguru（萨古鲁）：如果你想维持现状，就不会有任何新的事情发生。领导者意味着你是一个疯子，总是想着踏入新的领域。你的生命是一场冒险。当所有人都在仰视你的时候，如果你跌倒了，那就很糟糕。所以，升级这台机器非常、关系与生活 · 约 3,367 字 你试图掩埋的终将回击你Sadhguru（萨古鲁）：从前有一位老农夫，他有一头老驴。有一天，这头驴子掉进了一口没盖的井里，这是口枯井。它掉进去了，有30英尺（约9米）深，它开始凄惨地嚎叫，想出来，却无路可出。农夫走过去往下看。关系与生活 · 约 973 字 萨古鲁对婚姻的看法——有意识地选择Sadhguru（萨古鲁）：好的，请。 提问者：我的名字叫Ananth。我的问题是关于婚姻，离婚。我结婚了…… Sadhguru（萨古鲁）：不，不，它们是两件不同的事情，嗯？关系与生活 · 约 1,252 字 环境就是我们的生命认为我们需要保护这个星球本身，是一个扭曲的观念。因为并不是因为我们，地球才得以存在；而是因为地球，我们才得以存在。甚至去想“我与地球”这个概念也是完全错误的，因为你所谓的“我自己”，“你是谁”这个物理存在，关系与生活 · 约 603 字 没有身体也能旅行吗？Sadhguru（萨古鲁）：大多数人，我知道在美国这里有很多事，每个人都在搞星芒体出离之旅，那只是幻觉，好吗。你躺下来，想象自己飞去这儿，飞去那儿。那不是真的。你知道所谓的……不幸的是，当各种人都开始涉足时，关系与生活 · 约 1,014 字 定义内在之美提问者：你如何定义内在美？ Sadhguru（萨古鲁）：内在美？ 提问者：是的。 Sadhguru（萨古鲁）：如果你有正确的眼睛，一切都美极了。 提问者：没有相对这回事. Sadhguru（萨古鲁）：相对又是一种社会因素，关系与生活 · 约 1,270 字 萨古鲁谈无梦睡眠与清醒梦提问者：有没有一种方法可以做清醒梦，就是当我入睡并进入梦境时，我仍然保持觉知？ Sadhguru（萨古鲁）：嗯，如果你只想那样飞翔，随便你，但我希望你明白，梦这个词，意味着它不是真的。关系与生活 · 约 2,311 字 必须避免的4类常见食物#1 块茎类蔬菜 如果你吃了太多块茎类食物，比如土豆或其他块茎类食物，你会在肚脐下方产生气体。一旦你在那个区域产生了气体，位于肚脐和喉咙根之间的生命能量（prana）就无法按照它本来的方式运行。你的身体活跃层级会降低。关系与生活 · 约 1,214 字