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为什么不要抱有希望我知道每个人都在兜售希望。希望是一种诡计。它是一种心理诡计。它是你面前那根你永远抓不到的骨头。它是一种疯狂，它不会让你有片刻的休息。无望（手势）——没问题（笑）。练习无望。 提问者：Namaskaram 萨古鲁。我的问题是，头脑·情绪·意识 · 约 1,524 字 
如何发挥你的全部潜能？Sam Munshani：为什么作为西方社会，我们倾向于认为应对日常生活中的不同情况时，智力比感觉更重要？ Sadhguru（萨古鲁）：我认为这是欧洲遗留下来的东西。笛卡儿，你知道的。头脑·情绪·意识 · 约 2,421 字 
想提高自信心吗？先看这里发言者：我经常发现自己处于一种对自己不满意的状态。我和其他人比较我的能力、成就，甚至是外表。我认为那是我不自信的原因之一。您认为我如何才能建立起自信并摆脱自我厌恶呢？（萨古鲁笑） 萨古鲁：嗯，这个自尊，这个自信，很不幸，头脑·情绪·意识 · 约 3,379 字 
有人控制着我们的命运吗？提问者：我们是如何被分配到地球的这个特定区域来的，就人而言，就父母而言，就人而言，这是就在这个地球上的存在而言。另一个问题是，这又引发了我对上帝的信仰，在我们出生前还有在我们死亡之后，那个控制我们生命的人是谁？头脑·情绪·意识 · 约 2,052 字 
识破道德的把戏，超越善恶Sadhguru（萨古鲁）：人类的头脑，为了想要解决一个问题，编造了太多的东西。由于缺失了一个基本的成分，头脑没去触及它，反而试图编造如此多的东西，各种的道德观，各种的善恶观——人类头脑编造了所有这些，头脑·情绪·意识 · 约 3,116 字 
当你困惑时该怎么办？Sadhguru（萨古鲁）：要知道，只有两种人十分清楚他们生命中的所有事：傻瓜和狂热分子。所以如果你感到困惑，你就不是上述两者，这是一个好迹象。（笑声）纯粹的傻瓜和狂热分子总是对所有的事绝对肯定。他们认定自己会去天堂。头脑·情绪·意识 · 约 2,277 字 
爱、性与冥想，有相关性吗？提问者：我有两个问题，先生。爱已经被归类成各种类型，像是母爱、父爱、兄弟姐妹之间的爱，夫妻之爱、男女之爱。我想知道，性、爱与冥想之间是否有什么关联？这是第一个问题。第二个问题是Shiva和Shakti。Shakti是能量，头脑·情绪·意识 · 约 2,844 字 
感到焦虑的一个重要原因提问者：Namaskaram萨古鲁，您能谈一谈为什么世界上有那么多青少年都患有焦虑症吗？ Sadhguru（萨古鲁）：（笑）青春期意味着生命的春季。如果你在春季都有麻烦，我可以想象你如何过冬。对吗？（笑）嗯？这是生命的春季。头脑·情绪·意识 · 约 2,631 字 
别再提高生存的门槛了——>——萨古鲁在麻省理工学院约翰·德宁格：我认为你刚才说的这一点非常重要，我们现在确实处在历史上一个非常独特的点位，我们有能力做一些我认为我们都在思考的事情，即创造……我想我称之为健康革命。在美国，我们当然需要一场健康革命。头脑·情绪·意识 · 约 1,259 字 
如何从平凡到超凡Pinky Bhardwaj：晚上好，萨古鲁，我叫Pinky Bhardwaj，我想问您，在您看来，自我实现的定义是什么，像我们这样的普通人能不能达到这个阶段？头脑·情绪·意识 · 约 1,533 字 
如何玩转生命的戏剧？提问者：当我与人相遇，尝试变得正面时，负面的情绪似乎总是取得主导。我的头脑无法任何时候都保持着正面和朝气勃勃的状态。我可以怎样做呢？ Sadhguru（萨古鲁）：你所需要做的就只是，成为自己想要成为的样子。你想成为什么样子？头脑·情绪·意识 · 约 2,300 字 
对自己诚实Sadhguru（萨古鲁）：是时候，你该做这一件事了，一件每一个自认为是某一种sadhaka或求道者的人都要做的事，一件你必须对自己做的事就是，你对自己绝对诚实。如果你对身边的每个人也诚实，你会得到人与人之间的另外一些好处。头脑·情绪·意识 · 约 774 字 
“小我”让你不开心？每当人们表现得不可理喻时，他们都认为那是鬼怪在作怪，那也是为什么他们无法处理好的原因。你需要的第一步就是意识到这点。 你不知道它在哪儿，但是它一直在捣乱，不是吗？ 如果你意识到这点，糟糕的瞬间就会自行减少。你不需要做任何事。头脑·情绪·意识 · 约 1,628 字 
当你担忧焦虑时，记住这四件事萨古鲁给予我们四种简单有效的工具，以掌控头脑，对治焦虑，让我们的人生之旅毫不费力。 #1 过好当下 Sadhguru（萨古鲁）：我们的头脑是一个了不起的天赋，它可以栩栩如生地记得，我们经历的每个体验和每条信息。头脑·情绪·意识 · 约 1,886 字 
克服焦虑，你一定要做这件事萨古鲁谈如何在没有任何外部支持的情况下克服焦虑症。 如果你的头脑听从你的指令，你会制造焦虑吗？ 你们所有人，就做这个简单练习，如果你做不了任何其它的瑜伽，这个你可以做，对吗？ 你会发现，你一半的焦虑开始镇定下来。头脑·情绪·意识 · 约 3,293 字