瑜伽与修习

如何摆脱强烈的性欲望？萨古鲁坦率地阐述了一个被认为是禁忌的话题，但是这个话题对于一个在灵性道路上的人来说是至关重要的。 提问者：我该如何摆脱强烈的性欲望？ Sadhguru（萨古鲁）：我们总是在思考如何摆脱某个东西。你不能强行摆脱任何东西。2021-03-09 · 约 2,778 字 设计自己的命运，成为你想成为的人你可能有一辆名师设计的车，有名师设计的服装和名师设计的鞋子，但是你有那种名师设计的生命吗？这就是瑜伽的意义所在。请继续阅读找到这个奥秘。2021-03-08 · 约 2,940 字 Vayu>——气元素在这篇文章中，萨古鲁让我们去注意气元素所具备的巨大可能性，它如何在人体系统中发挥作用，以及我们如何激活它并从中受益。他说：“对于兼职瑜伽士而言，Vayu或者说气元素是最容易下功夫的维度，因为它相对容易掌握。”2021-02-28 · 约 2,869 字 通往自由和幸福的生命旅程——Isha老师分享本文是关于我遇到Isha的那几年里的一些事。这些事连接起来就像我们每次祈请中唱的那样，从虚妄到真实，从黑暗到光明……愿我们都能不断体验觉醒的狂喜。2021-02-25 · 约 8,603 字 自然地呼吸，不要以某种特定的方式呼吸萨古鲁首次在香港举办的内在工程课程期间，一位学员问了一个关于以不同方式屏住呼吸的问题。2021-02-24 · 约 1,165 字 掌握身体五大元素，自然成为人生赢家萨古鲁阐述了掌控五大元素的重要性，并解释了接触创造之源的两个方法。2021-02-23 · 约 2,459 字 冈仁波齐——最伟大的神秘图书馆萨古鲁说冈仁波齐是宏大的神秘知识库，并探究了站在Shiva的居所前的真正意义。2021-02-23 · 约 3,261 字 如何对待五大元素萨古鲁解释，如何对待我们内在的元素（包括我们的食物和水，甚至我们呼吸的空气）才能增强我们的健康、稳定性以及幸福感。2021-02-22 · 约 1,336 字 学员分享丨于无声处见花开自Isha瑜伽开启线上课程以来，无论是线上修习营还是免费公开课都受到了学员们的广泛喜爱。在此，我们将部分学员的心得与大家分享，一起见证和庆祝因瑜伽而改变的生命。2021-02-19 · 约 1,378 字 学员分享丨这就是我想要的瑜伽我每次做完苏利亚克里亚，都觉得浑身被清洗一遍，清洗掉了很多沉重的东西，人变得很轻盈。2021-02-07 · 约 643 字 机不可失——抓住灵性进化的机会当机会到来，意识已经提升到能够理解这种可能性的时候，人必须全力以赴地争取。2021-02-07 · 约 1,604 字 火元素（Agni）的四种类型在这篇文章中，萨古鲁对可能是五大元素中最吸引人的元素 — 火元素进行了更深的讲解。他不仅讲解了火元素在人类系统中的不同形式和作用，还涉及了火元素的文化以至宇宙维度。2021-02-02 · 约 2,897 字 死后的生命——死后会发生什么？从远古时代起，人们对于死后会怎么样这一问题一直充满了好奇和敬畏。无论是固有的信仰体系，还是科学上的巨大飞跃，都没有解决这个问题。那么死后究竟会发生什么？且听神秘家分解……2021-01-20 · 约 1,537 字 学员分享丨我的Isha周年记因为Isha，因为萨古鲁，我的工作、学习、生活有了这么多的改变，其实改变还有很多很多，我也愿意把这些美好带给更多的人，让大家认识最传统的瑜伽——Isha瑜伽。2021-01-16 · 约 3,124 字 业力会带来疾病吗？提问者：萨古鲁，我每天都在身边看到那么多疾病和痛苦。很多时候，我不明白一个人为什么会受如此折磨，这个问题深深困扰着我。一2021-01-16 · 约 2,769 字 远远不止是丰收节萨古鲁谈Pongal（又称丰收节）的重要意义。丰收节是泰米尔日历中泰（Thai）月里的传统节日。 Sadhguru（萨古鲁）：一直以来，在世界的每一个文化中都有庆祝冬至的传统。冬至也被视为新的太阳的升起。2021-01-15 · 约 3,358 字 保持你的灵性进程7×24小时不间断萨古鲁谈到，如果我们能保持灵性进程7×24小时不间断，那么转化我们自身并不难。2021-01-12 · 约 2,256 字 ​学员分享｜我接触到了我想要的瑜伽好多次的练习，自己沉浸在过程中，都止不住地流泪了，也很享受能够顺利完成的那份喜悦。2021-01-08 · 约 1,355 字 该如何表达对古鲁的感激？2018年7月在Isha瑜伽中心举办了“在古鲁的怀抱中”活动，一位参与者向萨古鲁问道应如何表达自己对他的感激之情。萨古鲁说我们正处在一个全球性爆发来临之际，如果“心”充满着感恩，现在是时候运用它了。2020-11-27 · 约 1,943 字 如何清除灵性的障碍？在本文中，萨古鲁指出要在灵性道路上，从停滞走向成长需要做些什么。首先，他建议我们自我审视，回答以下问题：“你生命中那个阻止你走向灵性的障碍是什么？”接下来，萨古鲁提到了一些最常见的障碍以及如何超越它们。2020-11-22 · 约 2,566 字