内在工程—每个人必须迈出的最重要的第一步
如果你想要享受成功,在你打造环境之前,你必须先打造自己。如果你都没有被打造好,也就是说你都不是你渴望的样子。你不是你渴望中的那样快乐,不是你渴望中的那样平和,不是你渴望中的那样有爱,也不是你渴望中的那样健康。在这种情况下,如果你去打造周围的环境,一切都会是杂乱无章的。你会制造出让你困扰的境遇,你会制造出让自己痛苦的情况。因此,极其重要的是,在打造你所处的环境之前,首先要打造你自己,内在的工程。这是每个人必须迈出的最重要的第一步。
在所有的层面上提升你自己
描述:新的一年里通过七步提升自己!
萨古鲁设计的内在工程是一个转化性的课程,它包含了简单的瑜伽练习、授课和由萨古鲁带领的冥想,以及香巴维大手印克里亚这个强大的21分钟瑜伽练习的传递。这个课程可以帮助你奠定健康、喜悦和活力的基础,并建立让人幸福的化学反应。
为什么一个人要在瑜伽中心长住?
个人应该依据什么决定是否长住在瑜伽中心?
Sadhguru(萨古鲁)指出两点理由:或许你想帮助确保绝大多数人转往内在,或者是你感兴趣的不只是福祉,而是想知道你的创造的根源。
为什么正向思考不会带你走远
正向思维盛行于世上的一些人中。在这个视频中,萨古鲁探讨了走这条路的后果,以及它如何可能导致人们活在对现实的否定中。
冥想的五个神奇益处
本质上是一个使人超越身体和头脑限制的过程。这些“内在技术”的老师和练习者也已体验到了冥想和瑜伽带给生理和心理上的诸多益处。近年来,越来越多针对冥想的科学研究证实了这些体验。



