健康与身体

对香巴维大手印克里亚的科学研究内在工程在线完成课程提供强大的21分钟香巴维大手印克里亚，目前全世界有数百万人在修习这个古老的克里亚。科学研究已经评估出定期练习这一克里亚为大脑活动水平、睡眠模式、心理健康和身体健康所带来的好处。内在工程 · 约 2,361 字 香巴维大手印的奇效Sadhguru （萨古鲁）：香巴维大手印是一个神奇的过程。因为在21分钟里，它对你的影响简直不可思议。 Sadhguru （萨古鲁）：那么，香巴维是什么？一个东西的寿命、能力、才能、影响力，一切都取决于它的设计有多好。内在工程 · 约 2,022 字 如何在灵性上启程问：Namaskaram萨古鲁您好。您曾对我们说，“我们应该知晓这个生命的全部”。如何开始？从哪里开始？ Sadhguru（萨古鲁）：转一下身，转一下，转一下，转一下。看，你们所有人看他T恤上写了什么。“A”，头脑·情绪·意识 · 约 1,561 字 护肤、提高免疫力和预防感染的五个秘诀这些年来我去美国那么多次，在流感肆虐时，我都没得过流感。 如今，哈佛医学院进行了研究，以表明这个简单的过程是如何增强你的免疫系统。 如果你做这些事，你会看到免疫系统显著增强。 #1 芝麻 黑芝麻——富含抗氧化物质、是铁、铜、身体与健康 · 约 1,738 字 一个灵性追求者如何远离干扰问︰生活在西方社会的人在每个角落都能遇见让人分心的事物，我们该如何在日常生活中维持专心致志，以最好的状态接收你所给予的呢？ Sadhguru（萨古鲁）：让人分心的事物不只存在于西方（笑声/掌声）。对那些想要被分心的人来说，头脑·情绪·意识 · 约 1,454 字 婚前性行为有错吗？问：萨古鲁，作为学生我们住在外面，离开了家庭和情感上的舒适。为了我们的事业，我们离家寻找更好的田园。在这样的情况下，我们寻求异性的陪伴。有些人进入关系，继而慢慢发展到肌肤之亲。萨古鲁，社会与时代 · 约 1,517 字 断食如何转化你的健康现在世界上人们罹患的大多数慢性疾病，病灶都是在胃部。杂质堆积一段时间后你会变得密实。身体及头脑都如此。这决定了你思考、感受、理解及体验生命的方式。 DeJa Blu︰我其实很好奇，关系与生活 · 约 3,724 字 挑战30%饮食法简介：了解一下为什么萨古鲁建议在你的饮食中增加更多水果，以及这将如何给你的健康带来革命性改变。内在工程 · 约 247 字 不要让性主宰你Sadhguru（萨古鲁）：一天一个六岁女孩放学回家问道：“妈妈，我是如何出生的？” 这位母亲感到尴尬。她说：“一只鹳把你丢下来的。”女孩说：“好吧。”她记了下来。“妈妈，你是如何出生的？” “也是一只鹳把我丢下来的。关系与生活 · 约 1,876 字 对身体和头脑的执着Sadhguru（萨古鲁）：说“这是最后一世”，意味着什么？这之后便是moksh，自由。moksh指的是自由或解脱。所谓的束缚是什么呢？请好好理解一下。你生命中的束缚是什么呢？嗯？身体。还有什么？ 学员：你的执着。头脑·情绪·意识 · 约 1,870 字 在线开启香巴维大手印是否和现场开启一样强大有效？发言人：这个问题来自约瑟。我已经完成了内在工程在线课程，我生活在南美。我一直迫切渴望得到Shambhavi（香巴维）开启，我本以为自己无法得到开启了，因为我无法承担路费，我原以为开启只能现场进行。上周，您提到，内在工程 · 约 3,203 字 睡着了也可以保持觉知吗？提问者：我想要问一个关于觉知的问题。例如，当我睡着了，我对此没有觉知。或者当我做梦时，我没有觉知到我在做梦，于是我认为它是真的。所以我想要问你，当你睡觉时会发生什么？ 萨古鲁：哦，我？（笑声）谁告诉你我睡觉的？关系与生活 · 约 1,943 字 如何处理毒害性的关系？说话者：Namaskaram 萨古鲁。我该如何应对不断施暴并且散发负能量的人？ Sadhguru（萨古鲁）：现在把这些负能量之类的东西放一边，好吗？别陷入那些无聊的事情。有些人态度是负面的。如果你有选择的话，别理会他们。关系与生活 · 约 825 字 灵性要求禁欲吗？禁欲在灵性道路上的重要性是什么？萨古鲁解释，禁欲只是表面，其来源于曾经的某种深刻领悟。他将Brahmacharya描述成一种为整理自己做出的努力，使得你所需要的一切都在你的内在，从一个受强迫性驱动的人转变成一个有意识的人。认识萨古鲁 · 约 2,203 字 挚爱之人的离世会如何影响你的身体当一个人失去父母，该如何从悲伤中恢复？人们可以做些什么对那个生命有益？—— 萨古鲁回答灵性与存在 · 约 2,645 字 引导你的能量走向成功Sadhguru（萨古鲁）：我所从事活动的质量及其本质，一定是取决于我拥有哪种身体、哪种头脑和哪种能量，对吗？不是这样吗？就在刚才，我在亚特兰大正要上飞机时有个女士站在我旁边，她穿戴了很多东西珠宝、很大的手链，还有一大堆。关系与生活 · 约 1,114 字 一条健康生活的小贴士萨古鲁：如果你想明智地生活，你应该与生活于其上的土地保持接触。与土地保持接触，可以完成整个健康过程。那么，有什么方法可以做到这一点吗？有的，我们用特定的方法做到。我们将为您提供这种物质。在健康和幸福方面，关系与生活 · 约 1,352 字 对肠道健康最好和最糟糕的发酵食品微量发酵，会给现有的物质增加燃料。一定量的发酵会大大增加肠道菌群。如果发酵超过一定程度，它就能创造自己的菌群，而不是供养你的菌群。我知道在西方世界涉足这个领域有危险。这些都是最可怕的食物。关系与生活 · 约 2,295 字 昆达里尼瑜伽：唤醒内在能量如果你唤醒这个维度的能量，生命的其他维度就会开启。问题是，你准备好面对这些维度了吗？Kundalini（昆达里尼）瑜伽本质上是最危险的瑜伽形式。我说危险，因为它也是最强大的。如果你非要跳入一个深渊，你要么是疯了，瑜伽与修习 · 约 2,528 字 松果体——远比性更大的愉悦Sadhguru（萨古鲁）：一个92岁的老人到他的医生那里去做全身体检。医生检查了他之后说：“嘿，老小子，就你的年龄来说你的状况非常好。你的一切都挺好。”但是老人问到，“但是医生，那我的性生活呢？灵性与存在 · 约 3,992 字