健康与身体

人们为什么会得甲状腺病？点击观看视频 提问者：萨古鲁，现在，很多人被诊断有甲状腺问题，甲状腺机能减退或甲状腺机能亢进（甲亢）。虽然我们吃的是加碘盐，但甲状腺病还是很普遍。这些问题增长的原因是什么？是与压力相关吗？比如糖尿病或者高血压。2022-08-08 · 约 3,407 字 灵性练习使你打破自己的局限Sadhguru（萨古鲁）：每个人的内在都有两个基本方面或力量在起作用。一方面是自我保护的力量、自我保护的本能，一直不停地努力在你自己周围筑起防护之墙，而对于无限的渴望却不停地努力将你推向你存在之处的边界之外。2022-08-08 · 约 1,283 字 Ojas——这个能量能够打通你的潜能有很多像这样的人。他们很聪明，他们有能力，他们有才干，但他们的生活却是一团糟，因为他们每走一步，他们都与某些东西产生摩擦。 任何移动部件，我们都想把它做成圆的，因为那样移动起来阻力最小。 在远东亚洲文化中，他们把开悟的人叫做2022-07-11 · 约 1,734 字 睡得少也能睡得饱？让内在工程帮你忙！人们睡眠不安稳，是因为头脑的运作方式。如果你在放松的心态下入睡，身体就会知道什么时候醒来。2022-07-07 · 约 867 字 改善健康的简单方法——吃本地食物萨古鲁谈论了吃本地食物的重要性，以及我们的身体是如何成为我们所吃食物的产物的。 作用于地球上生命的力量因纬度而异，由于它具有的特定形状和形式，可能会各有所长。 正因为如此……你知道，与土壤接触对于一个人的健康和幸福是非常重要2022-04-27 · 约 2,245 字 分手后如何开始新生活萨古鲁回答学生提问，一段关系结束后如何继续前行。 你的身体承载着非常复杂的记忆机制。 对于你触碰过、感觉到和关联上的东西，你觉得它没在收集这些记忆吗？2022-04-13 · 约 1,915 字 净化身体的三个秘诀萨古鲁探讨了人体系统需要净化的许多层面，并提供了简单有效的净化方法，来帮助我们过上健康、喜悦、幸福的生活。 如果你想要这个生命在最高的水准运作，那么就需要净化。 每月断食两次，并且保持规律的练习，不管你在做什么练习，那么就可2022-04-01 · 约 2,153 字 提升消化系统的超级食物萨古鲁谈论食用酥油的益处及它如何帮助润滑消化系统，以更好地消化。 那应该是你吃的第一样东西，这样它就促成了一个食物易通过的通道。 现今结肠癌、肠癌（人群）变得如此庞大。 发生率会低很多。 它能增强系统内的光晕。2022-03-30 · 约 1,385 字 如何知道头脑是否“生病”了？萨古鲁揭示了一个生病的头脑是如何在体内制造有毒的化学汤剂。他解释了当今社会是如何将疾病视作是生命的正常现象，这是一个严重的错误。但是人类有能力创造出美妙的“汤剂”并且幸福地走过人生。 提问者：萨古鲁，向您合十。2022-03-29 · 约 1,312 字 呼吸与能量在一天里的变化萨古鲁谈到了Sandhya Kalas的重要意义，也就是一天中的某些时段，这成为了世界各地灵性练习的同义词，并解释了为什么它们是重要的。 为Ida（左脉）和Pingala（右脉）之间带来平衡，对活出平衡的生活非常重要。 每次2022-03-28 · 约 2,301 字 如何处理金钱与性当今世上，有两件事占用了人类几乎95%的能量——金钱和性。 你所见之处不是金钱就是性。每一个广告，每一份杂志，每一本书。这是对还是错？ 即使是95也是保守估计，是吗？几乎是百分之百（笑）。 参加者：古鲁，这个问题是我们大多数2022-03-03 · 约 2,080 字 玩绝地求生（吃鸡游戏）对你有害吗？点击观看 主持人：（笑）好的，萨古鲁，当今世界的一种流行病是PUBG。您玩PUBG吗？ Sadhguru（萨古鲁）：哦，首相三天前提到过它，在此之前我从没听说过，所以（笑声）…… 主持人：那么，我的朋友们…… Sadhgur2022-03-02 · 约 728 字 4个鲜为人知的正确饮食习惯萨古鲁从瑜珈的角度阐述了如何通过食物获得身心健康，并举例说明了有害食物组合对我们心理健康的影响。 有Virudha Ahara（梵文：不相容饮食）这么一种说法。意思是如果你吃了一样东西，又吃了另一样运作与之相反的东西，那这危2022-02-25 · 约 2,927 字 关系与生活 超越身体和心智积累的人生你越多地认同你的心智，你就离自己越远。萨古鲁2022-02-21 · 约 23 字 女性可以兼顾事业与家庭吗？玖熹·查瓦拉：今天，很多女性在我们现代社会都走出家门，从事自己的事业。我想知道，您怎么看待这个现象。就是说，女性走出家门，成为职场人士，同时经营着家庭，经济独立，这样好吗？ Sadhguru（萨古鲁）：每个女性都应该做她自己2021-10-02 · 约 1,230 字 佛陀如何将杀手转化为圣人？｜佛陀故事连载（四）为了阐述到底瑜伽是什么，萨古鲁讲述了一个连环杀手央掘摩罗的故事，他的生命在遇见佛陀乔达摩之后完全改变了。 他会杀掉101个人。人们说：“不要走这条路，这是一头野兽。” 乔达摩说：“如果我不去，谁去？”他说：“瞎说，你绝对是个2021-09-11 · 约 2,414 字 瑜伽体式——使你绽放终极的潜能瑜伽体式是Isha哈他瑜伽核心课程之一。Isha瑜伽各套练习均由萨古鲁亲自设计。Isha瑜伽致力于回归古典瑜伽最纯粹的形式，这是正统的经典瑜伽，一门具有惊人能量的科学。Isha哈他瑜伽课程为人们自我实现和生命转化提供了独特而2021-09-10 · 约 3,580 字 现代女性能成为理想的妻子吗？你是不能依照你母亲如何成了一个好妻子，来成为一个好妻子的。情况变了，期望也变了。 人类犯的最大的错误就是他们开始说婚姻是天定的。这就是为什么它如此一团糟。 你建立了这段关系，是因为你非常需要它，不是吗？如果你理解并且总是对此2021-07-17 · 约 1,618 字 终极生存食谱——瑜伽超级食物之花生Sadhguru（萨古鲁）：在所有东西中，花生，你知道么。我对花生尤其着迷，因为我人生中有段时间只以花生和香蕉为食，只有这些。因为它含有你所需的一切。只是浸泡过的花生，一捧，这么些的花生，浸泡过夜，一根香蕉——就够我一整天了2021-07-17 · 约 648 字 提升免疫力和平静感瑜伽被公认为一门有关内在幸福的科学，而不是一种宗教，不是一种信仰体系，不是一种哲学或理念，而是关于内在幸福的科学。2021-06-22 · 约 2,646 字