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内在工程，每个人必须迈出的最重要的第一步Sadhguru（萨古鲁）： 如果你想要享受成功，在你打造环境之前，你必须先打造自己。如果你都没有被打造好，也就是说你都不是你渴望的样子。你不是你渴望中的那样快乐，不是你渴望中的那样平和，不是你渴望中的那样有爱，关系与生活 · 约 234 字 如何做好父母的角色在当今社会，家长扮演着什么样的角色？萨古鲁提醒我们，没有人知道怎样才是最佳的做家长的方式，但是，通过在你自己身上下足够的功夫，通过创造喜悦、有爱和开放的环境，你可以尽自己所能帮助孩子茁壮成长。 提问者：萨古鲁，在当今世界，社会与时代 · 约 1,795 字 分手后如何开始新生活萨古鲁回答学生提问，一段关系结束后如何继续前行。 你的身体承载着非常复杂的记忆机制。 对于你触碰过、感觉到和关联上的东西，你觉得它没在收集这些记忆吗？关系与生活 · 约 1,915 字 想提高自信吗？先看这里观看萨古鲁在班加罗尔基督大学的青年与真理会议上谈论关于建立自信与自尊这一热门话题。 这不是一个简单的问题。人们一生都在经受这种痛苦，却无法处理它。 不管你多大年纪，你仍然不知道如何运用你的思想和情绪。视频 · 约 3,551 字 痛苦真的来源于执着吗？人们完全误解了Krishna（克里希那）（笑），人们认为Krishna说的是超然。 人们说着超然，是因为害怕痛苦。 你能在超然物外的状态下把事做好吗？提问者：从我有限的理解来看，或者至少我们在课本上学到的是，关系与生活 · 约 1,035 字 如何处理金钱与性当今世上，有两件事占用了人类几乎95%的能量——金钱和性。 你所见之处不是金钱就是性。每一个广告，每一份杂志，每一本书。这是对还是错？ 即使是95也是保守估计，是吗？几乎是百分之百（笑）。 参加者：古鲁，关系与生活 · 约 2,080 字 玩绝地求生（吃鸡游戏）对你有害吗？点击观看 主持人：（笑）好的，萨古鲁，当今世界的一种流行病是PUBG。您玩PUBG吗？ Sadhguru（萨古鲁）：哦，首相三天前提到过它，在此之前我从没听说过，所以（笑声）…… 主持人：那么，社会与时代 · 约 728 字 电子游戏会如何影响你的成长？对于大多数人来说24到30岁之间是你塑造自己人生的重要时期。 生命在滴答滴答地流逝。 在某种程度上，你必须让自己比电子游戏更刺激。如果你每天、每天照顾好它，它最终会成为了不起的东西。 提问者：我的儿子玩很多暴力的电子游戏。社会与时代 · 约 3,106 字 4个鲜为人知的正确饮食习惯萨古鲁从瑜珈的角度阐述了如何通过食物获得身心健康，并举例说明了有害食物组合对我们心理健康的影响。 有Virudha Ahara（梵文：不相容饮食）这么一种说法。意思是如果你吃了一样东西，又吃了另一样运作与之相反的东西，关系与生活 · 约 2,927 字 超越身体和心智积累的人生你越多地认同你的心智，你就离自己越远。萨古鲁关系与生活 · 约 23 字 萨古鲁和他的妻子Vijji是如何相遇的？点击观看 在萨古鲁的妻子Vijji诞辰之际，透过萨古鲁自己的言语以及密友和家人的分享来一窥他们的早年时光。节选自Sadhguru Exclusive中的《Vijji：胜利的女儿系列》。关系与生活 · 约 2,982 字 情人节特辑——关于爱与关系的三大热门问题点击观看 上帝专门为你创造了一个人，但是现在每两年他就又为你创造一个人（笑）。 如果两个快乐的人相遇，那么他们之间就会有美妙的事发生。 如果你只是成为爱，而不是爱某人，那么你就会知晓爱的本质。 如何知道你是和对的人在一起？关系与生活 · 约 4,384 字 赢得比赛的关键是什么？点击观看 Sadhguru（萨古鲁）：如今，现代世界总是目标导向——“我们想要赢得比赛。”无论是生活还是比赛，他们只想着赢。我认为这是个很大的错误。如果你……人们不是因为想赢才会赢得比赛。谁不想赢？每个人都想。人们赢得比赛，关系与生活 · 约 1,439 字 父母该不该惩罚孩子？萨古鲁解释说，为什么我们不能再认为儿童需要修理，而是要创造一种能激励人的氛围，让他们充分绽放潜能。 孩子没有什么需要纠正的，但老师肯定需要一些纠正。 你在某种程度上认为造物主犯了一个错误，而你想去纠正它。关系与生活 · 约 2,569 字 新年计划和新年决心点击观看 萨古鲁讲述了新年应该是一个让我们评估自己作为一个人是进步了还是退步了的时机。他阐释了这是一个为来年制定雄心勃勃的计划的时刻，在内在成为更好的人。 Sadhguru（萨古鲁）：这是日历年的最后一天。关系与生活 · 约 2,043 字 不要安于有限的生命体验不要安于有限的生命体验。哪里有局限，哪里就有打破它的可能性。关系与生活 · 约 32 字 鸟类的密语——解读大自然的讯号丨视频点击观看 通过倾听鸟语和观察鸟类能了解什么？萨古鲁分享了他的洞见。 Sadhguru（萨古鲁）：比起任何气象设备，我们可以从鸟类身上了解得更好的一件事是，如果我们仔细倾听它们的鸣叫，就能很清楚地知道气候状况或者天气情况。关系与生活 · 约 945 字 萨古鲁：为什么处理男女朋友关系如此困难？Mouni Roy：我的问题是关于关系，为什么过了一个时间点后关系都会变得复杂呢？不管是女性朋友之间还是男性朋友之间，还有尤其是恋爱关系和夫妻关系。 Sadhguru（萨古鲁）：你好，Mouni。视频 · 约 1,104 字 萨古鲁用一个词快问快答丨视频点击观看视频 萨古鲁对卡伦·乔哈尔提出的一连串问题的个人回答令人耳目一新，这些回答揭示了这位神秘家一些鲜为人知的方面和观点。选自2017年6月4日在孟买举行的“与神秘家对话”活动。 采访者（卡伦·乔哈尔）：萨古鲁，社会与时代 · 约 5,675 字 你真的知道你是谁吗？萨古鲁回答了一个求道者关于生命目的的问题，解释了怎样才能了解人存在的本质。 提问者：有灵魂存在吗？ Sadhguru（萨古鲁）：灵魂？谁的灵魂？ 提问者：还有一个问题，生命的目的是什么？关系与生活 · 约 2,279 字