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一生一个伴侣：是否已经过时？丨视频点击观看视频 当你十八岁时，你变得总是反对婚姻。 但当你还是三岁时，你赞同婚姻，你父母亲的婚姻。 所以这是你要考虑的——你是想要过情感上总是在寻找某个人的生活，还是以某种方式安定下来，好利用你的智力和时间去创造其他东西。认识萨古鲁 · 约 1,654 字 Yoga Se Hi Hoga你对幸福的追求似乎永无止境？在周围一切事物中寻找快乐？这里献上一首歌，歌中体现了这种渴望，并给出了解决方案！ 带着极大的热忱，他出去寻找，想找到生命的喜悦，但他连在谷歌上都找不到！ 他在银行寻找、在酒吧寻找、在金库里寻找，认识萨古鲁 · 约 434 字 如何使梦想成真？丨视频Sadhguru（萨古鲁）：作为人类，我们在这个星球上创造的每样东西，从根本上来说都是先在我们的头脑中创造出来的。在这个星球上你看到的一切人类作品，都是先在头脑中得以表达的，然后才在外面的世界得以显化。认识萨古鲁 · 约 6,241 字 人们为什么会得甲状腺病？点击观看视频 提问者：萨古鲁，现在，很多人被诊断有甲状腺问题，甲状腺机能减退或甲状腺机能亢进（甲亢）。虽然我们吃的是加碘盐，但甲状腺病还是很普遍。这些问题增长的原因是什么？是与压力相关吗？比如糖尿病或者高血压。认识萨古鲁 · 约 3,407 字 注意力是打开存在之门的钥匙认识萨古鲁 灵性练习使你打破自己的局限Sadhguru（萨古鲁）：每个人的内在都有两个基本方面或力量在起作用。一方面是自我保护的力量、自我保护的本能，一直不停地努力在你自己周围筑起防护之墙，而对于无限的渴望却不停地努力将你推向你存在之处的边界之外。认识萨古鲁 · 约 1,283 字 如何让你的头脑为你所用？“当灾难来临时，有很多方法应对它，让我们优雅地处理它。总有一些事不停地来，病毒来了，这来了，那来了，但是如何处理它们则取决于我们自己。”——萨古鲁认识萨古鲁 · 约 74 字 萨古鲁：什么是瑜伽？（三）Sadhguru（萨古鲁）：所以就算在你的头脑里、思想里、情绪里、你的本能冲动里，你喜欢什么，不喜欢什么，你爱谁，不爱谁，这些都是记忆，不对吗？所以都已经过去了，昨天你爱着谁，带着那个回忆，你活在今天。昨天你不喜欢谁，认识萨古鲁 · 约 1,251 字 从你的“宝马车”下来，去深刻知晓生命Sadhguru（萨古鲁）：当你面对死亡时，突然间你的智力开始超越社会调教的专制。我们必须认识到，生命是存在性的，这是真实的。而头脑中发生的则是心理上的。社会上发生的事情是发生在人们头脑中混乱的心理事件的一整个集合，视频 · 约 901 字 没有任何工作或MBA课程能教你这种转变Sadhguru（萨古鲁）：Sadhana（灵性练习）的意思是工具。这个身体、这个头脑、这份能量都是我们的工具。这些是我们仅有的工具。如果它们不能变成有效而锋利的工具，那这就是个糟糕的生命。如果这个生命好了，视频 · 约 1,075 字 萨古鲁揭示他拥有的最大的福分Sadhguru（萨古鲁）：本质上，“志愿”意味着“变得愿意”。换句话说，“变得对生活绝对的愿意”。大多数人在方便的时候会说“Yes”（好），不方便的时候会说“No”（不）；如果能产生收益，就回答“Yes”，视频 · 约 1,136 字 你以为的“坏业力”实际对你大有裨益提问者：萨古鲁，我因为不断冒出的强迫性而不开心，尤其是在Samyama练习过程中。我如何才能摆脱掉这种强迫性？ Sadhguru（萨古鲁）：面对你的强迫性，你必须学着开心。反正你都会有强迫性。视频 · 约 2,203 字 改善健康的简单方法——吃本地食物萨古鲁谈论了吃本地食物的重要性，以及我们的身体是如何成为我们所吃食物的产物的。 作用于地球上生命的力量因纬度而异，由于它具有的特定形状和形式，可能会各有所长。 正因为如此……你知道，视频 · 约 2,245 字 一切痛苦的根源是什么？无论一个人遭受的是贫穷还是财富，无知还是知识，孤独还是关系或生活任何其他方面的痛苦，萨古鲁解释说，痛苦不是源于他的境遇，而是因为他只是半生半死地活着。视频 · 约 1,233 字 生命转瞬即逝，不要错过你的生命Sadhguru（萨古鲁）：你只是一个生命。不是吗？对吗？ Meditators: Yes, yes. 学员们：是，是。 Sadhguru（萨古鲁）：不不不，那不是真的。你现在是一堆思想、情感、主意、看法和偏见，视频 · 约 2,149 字 想提高自信吗？先看这里观看萨古鲁在班加罗尔基督大学的青年与真理会议上谈论关于建立自信与自尊这一热门话题。 这不是一个简单的问题。人们一生都在经受这种痛苦，却无法处理它。 不管你多大年纪，你仍然不知道如何运用你的思想和情绪。视频 · 约 3,551 字 净化身体的三个秘诀萨古鲁探讨了人体系统需要净化的许多层面，并提供了简单有效的净化方法，来帮助我们过上健康、喜悦、幸福的生活。 如果你想要这个生命在最高的水准运作，那么就需要净化。 每月断食两次，并且保持规律的练习，不管你在做什么练习，视频 · 约 2,153 字 提升消化系统的超级食物萨古鲁谈论食用酥油的益处及它如何帮助润滑消化系统，以更好地消化。 那应该是你吃的第一样东西，这样它就促成了一个食物易通过的通道。 现今结肠癌、肠癌（人群）变得如此庞大。 发生率会低很多。 它能增强系统内的光晕。视频 · 约 1,385 字 如何知道头脑是否“生病”了？萨古鲁揭示了一个生病的头脑是如何在体内制造有毒的化学汤剂。他解释了当今社会是如何将疾病视作是生命的正常现象，这是一个严重的错误。但是人类有能力创造出美妙的“汤剂”并且幸福地走过人生。 提问者：萨古鲁，向您合十。视频 · 约 1,312 字 呼吸与能量在一天里的变化萨古鲁谈到了Sandhya Kalas的重要意义，也就是一天中的某些时段，这成为了世界各地灵性练习的同义词，并解释了为什么它们是重要的。 为Ida（左脉）和Pingala（右脉）之间带来平衡，对活出平衡的生活非常重要。视频 · 约 2,301 字