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如何停止过度思考？人们没有能量是因为有脑泻，你吃了有问题的食物，然后想阻止腹泻，这没有用。 你就做这个：今晚在你睡觉前，放下它再入睡。 一小段时间后，如果你只是坐在这里，你周围的事物就会有回响。 提问者：Namaskaram萨古鲁。视频 · 约 2,174 字 没有感情随意发生的关系，会如何影响你？萨古鲁回答了关于缺乏感情的性伙伴关系是否以及如何影响我们的问题。 提问者：另一个非常敏感，却不怎么被谈论的话题是，我们在这个美好年龄发生的性伙伴关系（笑声）。我只是想为我们说点好话。视频 · 约 2,201 字 如何让孩子仰慕你？Sadhguru（萨古鲁）：一个孩子，在很大程度上是影响他生命的所有成年人的一堆印记，尤其是父母、老师，还有其他人。如果你希望你的孩子具有某种品质，你首先需要注意的是，你身上散发着这种品质吗？视频 · 约 636 字 佛陀如何将杀手转化为圣人？｜佛陀故事连载（四）为了阐述到底瑜伽是什么，萨古鲁讲述了一个连环杀手央掘摩罗的故事，他的生命在遇见佛陀乔达摩之后完全改变了。 他会杀掉101个人。人们说：“不要走这条路，这是一头野兽。” 乔达摩说：“如果我不去，谁去？”他说：“瞎说，视频 · 约 2,414 字 为什么耶稣要说“爱你的邻居”？现在在你旁边的那个就是你的邻居。 “我爱宇宙。”噢，这个容易；但如果你只爱一个人，它需要你付出生命。 提问者：我一直想知道耶稣的教导“爱你的邻居”的意义。您能解释一下他想通过这句话表达什么吗？视频 · 约 923 字 帮助你跨越人生障碍的五条建议提问者：我想知道，当一个人内在完全崩溃的时候，有什么是他可以紧抓不放的希望？ 提问者：流行文化将大麻、酒精、恶习强加于我们，我们要怎么做？ 提问者：我们依旧缺失归属感，我们要如何应对这份不满与孤独？视频 · 约 3,579 字 人生是从不断的改变和成长中获得满足的Sadhguru（萨古鲁）：不需要完美。但你是否一直在努力变得更好那是关键。完美是一个在我们生活中从来不会实现的想法。从来没有人活得完美，我们只能死得完美，因为死总是完美的，没有进步的空间。但生命的特性就是不管你做得多好，视频 · 约 300 字 我们该如何处理与父母的冲突？丨视频你的选择可能与你父母的选择不一致。 如何不付出代价就能得到我想要的？没有这样的生活。 我们必须进行权衡。“我愿意付出这个代价吗？还是我并不愿意付出这个代价。这是因人而异的。视频 · 约 1,009 字 如何让每个人都爱上你？Sadhguru（萨古鲁）：人类这份持续的对于爱的需求是什么，人类渴望成为比他们现在更广大的事物。你想把某些不是你的事物包容为你自己的一部分，一切的努力都是为了这个。如果这从情感上发生了，在情感层面上如果你去尝试这样做，视频 · 约 329 字 汇聚四种瑜伽修行道路的意义Sadhguru（萨古鲁）：有四种方式可以进入冥想状态。你可以运用这个身体去达到你的终极本质，这被叫做Karma Yoga（业力瑜伽）。如果你运用你的智能去达到你的终极本质，我们称之为Gnana Yoga（智慧瑜伽）。视频 · 约 911 字 有意识地入睡会为你的身心恢复活力带来奇迹丨视频Sadhguru（萨古鲁）：如果你能有意识地从清醒过渡到睡眠，你也能有意识地从生过渡到死。 有意识地越过将物质维度和非物质维度分割开的这条线，这非常重要，它涉及很多维度，有很多的可能性。视频 · 约 434 字 Isha之声丨Lena Hue SoIsha之声由Isha志愿者组成，是萨古鲁大部分活动不可或缺的一部分，它使人们更好地敞开自己。Isha之声极具启发性的作视频 · 约 140 字 如何从压力、焦虑和痛苦的恶性循环中摆脱出来？丨视频点击观看视频 我们都完全陷入了个体的身份认同和偏见。 生命是以一个整体发生的。 当我们被埋葬时，我们都会成为土地的一部分。同样的土壤，不是吗？ 参与者：这是否解释了来自其他意识形态、想法、视频 · 约 1,405 字 谁决定女人应该穿什么？点击观看视频 我说：“为什么音乐家们只穿内裤呢？”他们说：“萨古鲁，只有那样才卖座。”我说：“什么？” 别人决定她的选择，那样根本就不是选择。 这肯定会破坏世界上女性的美。在某种程度上，这是经济引擎驱动世上一切事物的结果。视频 · 约 2,201 字 如何在冥想时不犯困？点击观看视频 如果睡眠正随时入侵你的生活，你就只吃24口食物。你会发现早上3:30你就会醒来。 这样，每一口咀嚼24次，你会发现食物不会造成昏沉。如果你那样吃，可能永远都不会生病。 提问者：你好，萨古鲁。视频 · 约 1,571 字 你越有意识，就对生活越有掌控点击观看视频 Sadhguru（萨古鲁）：Karma（业力）的意思是掌管你的生命。通过让你的业力成为一个更有意识的过程，你成为自己命运的主人。 无论是睡是醒，我们每个人都在进行四种业力活动——身体业力、心理业力、视频 · 约 457 字 萨古鲁：为什么好人难做？Sadhguru（萨古鲁）：在这个世界上，是好人更痛苦还是坏人更痛苦？好人总是更痛苦。对吗？自诩是好人的人，他们就是痛苦（笑）。难道不是吗？请好好看看这点（笑）。那么，首先，你是如何成为好人的？他不好、她不好、他不好、视频 · 约 1,562 字 古鲁的真正角色古鲁的工作是很无趣的。不像是带你去看电影，而像是带你去参观放映室。认识萨古鲁 · 约 1,083 字 极致地体验生命丨视频点击观看视频 提问者：Namaskaram萨古鲁，我想要最大程度地体验我内在的生命。那么，除了我天天在做、从未间断的克里亚外，我还应做什么使这个体验最大化？我想要体验你说的生命的魔力。谢谢。关系与生活 · 约 1,470 字 现代女性能成为理想的妻子吗？你是不能依照你母亲如何成了一个好妻子，来成为一个好妻子的。情况变了，期望也变了。 人类犯的最大的错误就是他们开始说婚姻是天定的。这就是为什么它如此一团糟。 你建立了这段关系，是因为你非常需要它，不是吗？视频 · 约 1,618 字