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内在工程，找到幸福之源当我们作为人类降生于世时，不知怎的，我们的生命就变得复杂起来。如果我们作为任何其它生灵来到这个世界，生命将无比简单：吃饭、睡觉、繁衍，然后死去。现在我们也需要做这一切，但不知怎的，无论你处在什么位置，无论你是谁，视频 · 约 947 字 萨古鲁的愿景Sadhguru（萨古鲁）：作为这一代人我们必须意识到的一件事情是，人类历史上的第一次，真的是第一次， 我们有所需的资源、能力和技术去处理这个星球上的每一个问题，食物、健康、教育、幸福等等一切，我们是第一次能做到这些。视频 · 约 343 字 Isha视频丨被恐惧困扰？只需要换个频道问：在我的日常生活中，很多次，不管是小事大事，恐惧都阻碍了我，害怕失败，害怕……有时可能是害怕被拒绝，如何战胜这种恐惧呢？ Sadhguru（萨古鲁）：你没法战胜一个不存在的东西。现在，你感到恐惧吗？现在。视频 · 约 793 字 张德芬采访萨古鲁丨萨古鲁对中国的寄语张德芬：谢谢您，我的问题问完了。非常感谢，萨古鲁，谢谢您！您有什么话想对中国观众说吗？ Sadhguru（萨古鲁）：我要说的是，在20世纪我们这一代，中国代表着一种非常独特而成功的尝试，可以说这个世界上最醒目的现象之一，视频 · 约 739 字 萨古鲁：如何面对癌症？问：萨古鲁，我上个月末得知自己癌症复发。他们跟我说必须要接受化疗和放射治疗，并且医生还跟我说我的恢复情况由我的心态而定。这就是我现在所处的两难境地：我该采取哪种心态呢？在药物进入我的血管时，我有两种感觉，视频 · 约 1,080 字 萨古鲁：父母对我们人生的影响有多大？Lakshmi Manchu：您好萨古鲁，我有一个问题：我们和父母的关系是否会影响我们的人生轨迹？如果是，我们应该如何更好地培养这种关系？ Sadhguru（萨古鲁）：你好Lakshmi！在瑜伽科学里，视频 · 约 490 字 “公共场合秀恩爱合适吗？”“（人们认为）一段关系意味着一定是身体层面的，一定涉及生理。生理只是我们的一部分。人们谈到自己有一段关系时，可以是朋友关系，可以是兄弟关系，可以是姐妹关系，可以是各种各样的关系，也有肉体关系。现在，你说年轻人的时候，视频 · 约 1,824 字 如何打破业力的循环？Kangana Ranaut：萨古鲁，您说，我们必须尝试打破业力的束缚。但是同时，你让大家变得十分包容，并全然投入到他们做的每件事中，那么如何同时做到这两点呢？请解释一下。视频 · 约 995 字 萨古鲁在沃顿商学院：领导者和管理者的区别问：你看到一些年轻的领导者，他们有敏感和脆弱的地方。如何让他们逐渐克服这些弱点？也许现在给他们一点点指导，就可以帮到他们。 Sadhguru（萨古鲁）：我认为当今这些所谓的领导者最大的问题在于，我们并不是在培养伟大的领导者，视频 · 约 824 字 谁先出现的呢，雨还是雨林？没有雨水，就没有热带雨林，意思是所有的植物生长都需要水，没有水它们就会枯萎死亡。那么，那句古老的夏威夷谚语——Hahai no ka ua i ka ulula’au，意思是先有森林后有雨，是怎么回事呢？视频 · 约 916 字 Isha视频丨如何不再痛苦？问：我意识到自己用各种方法把自己搞得一团糟，并制造了很多痛苦。我正变得更有觉知，但却经历着头脑带来的痛苦，应该如何解决这个问题？ 萨古鲁：你头脑里的内容并不是你的选择，对吗？它是你的选择吗？ 观众：是的。 萨古鲁：真的？视频 · 约 1,952 字 Isha视频 | 社交媒体和手机是否对孩子有害？玖熹：向您合十，我是Juhi Chawla Mehta。当今时代，所有孩子一整天都两手不离手机、平板电脑、iPad。这对他们有什么负面影响？一是，赤裸裸地被辐射；二是，网络社交的压力。 Sadhguru（萨古鲁）：向你合十，视频 · 约 1,180 字 Isha视频丨每天5分钟——内在探索篇神秘主义不是源自东方，它源自于内在。在你试图探索任何被视为神秘的事物之前，非常重要的是，先稳定我们内在的五大元素。在瑜伽科学中，这五大元素被叫做Pancha Bhutas或Maha Tatwas。这个身体，这个地球，视频 · 约 2,718 字 Isha视频丨每天5分钟——喜悦篇喜悦不是稀有的事物，它不是一种成就或造诣，它应该是你生命的氛围。当你保持喜悦时，你的整个生命就是一场欢庆。不要保留你的喜悦，你不可能到了坟墓再笑得满地打滚吧？那些在一生中保留喜悦的人，我去他们的墓地看过，从来没有听到笑声，视频 · 约 545 字 为什么冈仁波齐被认为是Shiva的住所？视频 Isha视频丨每天5分钟——关于平和平和不是生命的终极目标，它是最基本的要求。如果你把它当成生命的终极目标，你只会在平和中死去。如果你想享受今天的晚餐，或公园里的散步，或与周围人的互动，平和是前提条件。 不要让生命中很自然的面向变得神秘，视频 · 约 536 字 Isha视频丨每天5分钟——关于成功萨古鲁：要想在这个世界上获得成功，所需的两个基本特质是：你必须能驾驭你的头脑和你的身体。如果你想要驾驭头脑，最重要的一点是，你必须要知道如何变得宁静，宁静能使你触及到头脑的其它维度。如果不能保持宁静，视频 · 约 577 字 Isha视频丨每天5分钟——关于健康在瑜伽中，我们把人体系统看成五个鞘或五层，身体的五层。在瑜伽系统中，没有所谓“头脑”这回事。不仅头脑，所有一切都被看作是身体——因为瑜伽是作为一门转化的技术。视频 · 约 2,102 字 萨古鲁对话美国企业家Blake Mycoskie5月16日，洛杉矶一场亲密聚会上，萨古鲁会见了美国企业家、作家和慈善家Blake Mycoskie（布雷克·麦考斯），他是“Better Tomorrow”与TOMS鞋子创始人。从鞋子到眼镜，到他最近的书，视频 · 约 701 字 Isha视频丨为什么不要朝北睡？问：你好，我想知道一般睡觉的时候你应该把头朝向哪一方向。有人说朝北，有人说朝南。 Sadhguru（萨古鲁）：无论朝哪一方向，你现在都不能睡觉。在印度，他们通常会告诉你，不要头朝北睡。你知道这一点吗？如果你头朝北睡，视频 · 约 1,447 字