苏利亚克里亚

Isha分享丨我练习Isha瑜伽整整一年了

如果你是Isha瑜伽的学员，欢迎你将练习瑜伽后的变化和感受（文字/图片）发送给我们

苏利亚克里亚

瑜伽使你与万物相校准

Kriya不是为了将你带往某个方向——它是关于与万物恰当地校准。

苏利亚克里亚

送给自己六十岁的生日礼物——21天Isha哈他瑜伽

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