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你的直觉来自恐惧还是智慧主持人：有时候我们内在有某些本能引导我们去做某些事情，通常被称为直觉（gut feeling即肠道感觉)。 Sadhguru（萨古鲁）：肠子。 主持人：那么你认为年轻人必须根据这些直觉去行动，还是我们应该拒绝它，社会与时代 · 约 815 字 
国王和象棋士的故事：有一种方法，让你的头脑成为奇迹制做了这张棋盘的这个人把它带给了一位国王…… 这个人打得他一败涂地 因为他知道所有的排列和组合。 国王说，我要奖赏你……苦恼的大臣说这要花500年。 发生过一件美妙的事。你知道国际象棋在印度曾叫作“shatranj”，头脑·情绪·意识 · 约 3,157 字 
为什么会有压力？问：Namaskaram 萨古鲁，今天我们面临很多压力，我们活着是为了取悦他人，而不是忠于自己。该如何应对？ Sadhguru（萨古鲁）：你们在这个世界上要做的事情是不同的。你们如何做，也是不同的。当你谈论压力时，头脑·情绪·意识 · 约 922 字 
如何让头脑平静下来？问：为什么动物似乎比人更平静？ Sadhguru（萨古鲁）：你无法像一头牛一样平静；你尽可以去尝试。对吗？你能吗？你不能。你可能可以……他们今天不提供吃的，但我想那儿有餐馆开着。你吃很多的pongal（南印度的一种粥）；头脑·情绪·意识 · 约 2,626 字 
饱受缺乏自信之苦？Ria：萨古鲁，你是如此受人崇敬与珍视，你会有自大的情结吗？ Sadhguru（萨古鲁）：现在，有！（笑声）看，问题不是关于自大情结、自卑情结、贫穷情结、或富贵情结……而是你有情结，那是一个严重的问题，不是吗？头脑·情绪·意识 · 约 2,304 字 
弗洛伊德所不解的头脑弗洛伊德非常想去看埃及金字塔，但是他如此害怕死亡。他们大错特错了。他们只研究病人。还有其他类型的梦，能让你接触到生命的其他面向。如果你变得具有冥想性，梦就会消失。心理学家不相信这一点。（问题页）为什么会做梦？头脑·情绪·意识 · 约 2,393 字 
头脑只能是困惑的问：我是一个非常困惑的灵魂。我想知道我们的思想是否足够强大，能够保护我们、让我们安全无恙。 Sadhguru（萨古鲁）：当谈到生命的这些方面时，术语不是语义学的问题。当你说“我是一个困惑的灵魂”时，灵魂无法困惑。头脑·情绪·意识 · 约 3,456 字 
如何提升你的专注力&释放你的智能如果我闭上眼睛坐在这里，有人走进这个大厅，我会告诉你是什么样的人走进来了。 一旦你这样坐着，你会看到，你的大脑会更好地运作，相信我。 #1 保持空腹 你看，如果你从内在了解人体，关系与生活 · 约 1,878 字 
别用愤怒毒害自己萨古鲁：愤怒一定是一件十分美丽的事，因为有这么多人在使用它。 它就像可口可乐（笑）。如今有很多科学依据表明，如果你生气5分钟，你就是实实在在地在毒害自己。 愤怒、怨恨、仇恨、嫉妒，这些都是你喝下去的毒药，你却期望别人会死。内在工程 · 约 199 字 
克服懒惰并保持动力的简单方法问：Namaskaram，萨古鲁。我想在生活中做很多事，但是我很懒。我如何能克服懒惰并保持动力。 Sadhguru（萨古鲁）：你必须爱上某个人，或者如果你没有找到某个人，你必须爱上某件事。某件事对你来说有意义，头脑·情绪·意识 · 约 1,093 字 
用这个分解法掌控头脑Sadhguru（萨古鲁）：我们必须明白这一点，看，一方面是，你没有看到这个世界，你只看到它在你头脑这面镜子里反映出来的样子。是吗？你没有如其所是地看世界，你是在人类头脑这面镜子里看世界，看到带有某种扭曲的镜子的呈现。头脑·情绪·意识 · 约 3,673 字 
为什么正向思考不会带你走远正向思维盛行于世上的一些人中。在这个视频中，萨古鲁探讨了走这条路的后果，以及它如何可能导致人们活在对现实的否定中。内在工程 · 约 1,537 字 
想提高自信心吗？先看这里发言者：我经常发现自己处于一种对自己不满意的状态。我和其他人比较我的能力、成就，甚至是外表。我认为那是我不自信的原因之一。您认为我如何才能建立起自信并摆脱自我厌恶呢？（萨古鲁笑） 萨古鲁：嗯，这个自尊，这个自信，很不幸，头脑·情绪·意识 · 约 3,372 字 
感到焦虑的一个重要原因提问者：Namaskaram萨古鲁，您能谈一谈为什么世界上有那么多青少年都患有焦虑症吗？ Sadhguru（萨古鲁）：（笑）青春期意味着生命的春季。如果你在春季都有麻烦，我可以想象你如何过冬。对吗？（笑）嗯？这是生命的春季。头脑·情绪·意识 · 约 2,625 字 
如何从头脑里移除不想要的念头旁白：一天，当一位禅师——坦山和尚和另一个年轻的僧人在路上时，他们偶遇了一个漂亮的年轻女子，她无法穿过一个又深又急的溪流。坦山主动帮忙，抱着她穿过了溪流。他向女子道了别，然后两位僧人继续他们的旅程。社会与时代 · 约 1,142 字 
如何管理压力Sadhguru（萨古鲁）：我第一次到美国时，无论走到哪，都听到“压力管理”这个说法。我不明白，因为（笑）在我的理解中，我们只管理对我们来说宝贵的东西。我们的家庭、生意、钱和财产，任何对我们来说宝贵的东西，我们会去管理它。关系与生活 · 约 935 字 
Avadhanis——触及头脑不可思议的能力今天，很多现代科学家争辩道，人类大脑无法同时做两件事。 我就是一个活生生的例子证明他们都错了。我的头脑里一直有十二、十四条轨道在运转着。 在造就我们自身的大量智慧中，智力只是一个表层、一个装饰面。关系与生活 · 约 2,342 字 
随着年龄增长，如何保持专注和活力？在你16岁时身体所拥有的能量，你30岁时就不会有了。 如果你只是投资于你的身体，随着年龄的增长，不知道发生了什么…… 你必须投资于其它事情，然后你会发现，你可以在任何年纪，仍然充满活力。关系与生活 · 约 1,789 字 
如何永远快乐幸福如果你呼吸到空气中的凉爽，它是如何让你感受到的？ 在神经系统上，它几乎是瞬间传递的。 但是在你的神经系统之外还有另一个系统。 神经系统的愉悦感，一旦它浸入得更深，充满喜悦地坐在这里将成为一件平常的事情。瑜伽工具 · 约 1,359 字 
嫉妒朋友的成功，可以吗？如果你的朋友做得不好，你会为此感到难过。如果你的朋友做得很好，你会为此感到非常难过。所以你将自己固定成这样——不论怎样你都无法快乐。 如果你存在的方式取决于所有这些人，那你会是一团糟，你注定会是一团糟。 本质上，社会与时代 · 约 1,986 字