健康与身体

每刻每秒每天的灵性成长Sadhguru（萨古鲁）：如果……如果一个人生命中的每一天，如果我们生命中的每个小时和瞬间，如果要让它向前运行，如果要让它成为成长的过程而非停滞，那么，我们与终极实相保持不停息的相通非常重要。将我们与自己某些有限的面向认同2020-04-09 · 约 2,826 字 疫情宅家，如何提升能量水平？2020-03-31 增强免疫力的一首唱诵2020-03-27 如何强化自身以应对新冠病毒2020-03-26 冠状病毒会将我们带往哪里？2020-03-25 你喝水的方式正确吗？喝水，不加冰！ Sadhguru（萨古鲁）：在美国，每个人喝水时杯子里3/4都是冰块。现在我要说的可能不受欢迎。在瑜伽文化里，如果你是一位瑜伽士，正走在内在转化的道路上，你想要把你的系统转化为另一个维度的可能性，那么你喝的水2020-03-03 · 约 1,270 字 该如何克服成瘾症和强迫症？Sadhguru（萨古鲁）：当今世界，人类因为各种各样的问题而受苦，例如成瘾症和强迫性行为，对酒精、尼古丁、咖啡因等物质上瘾以及生命中各种其它方面的问题。这些成瘾和强迫症，会导致心理疾病，比如抑郁症、躁郁症。2020-02-18 · 约 495 字 何为保持健康的最佳方式？​《与神秘家对话》嘉宾：Dr. Prathap C. Reddy 心脏病专家和企业家，印度第一家连锁企业医院——阿波罗医院集团创始人。自1983年开始出现在金奈，当时私人健康照顾组织还没有在印度出现。现在其连锁医院已达46家，2020-02-06 · 约 1,499 字 意念能够治病吗？问：我的思维方式会让自己生病吗？ 我能用我的意念自愈吗？ Sadhguru（萨古鲁）：有一次……山卡兰·皮莱患上了……（笑声）为什么你们在嘲笑别人的病，这可不好。 （大笑）山卡兰·皮莱患上了慢性结核病，所以他去看了医生。很早2020-01-27 · 约 4,370 字 通过这两件事预防90%的疾病Sadhguru（萨古鲁）：如今大多数人劳作不足，健康状况不佳。健康是生命的本然之道。如果你允许生命充分运转，它就会健康。只有通过使用这个身体，你才能让它保持健康。你用得越多，它就会变得越好。 曾经有一位年轻的医生，他去找他2020-01-22 · 约 2,380 字 灵性练习是答案吗？提问者：萨古鲁，我有好几百个问题。 Sadhguru（萨古鲁）：噢！（笑） 提问者：我只问其中一个，我想知道您所提供的练习——哈他瑜伽、香巴维、Shakti Chalana Kriya以及Samyama，如果我们非常投入地高2020-01-19 · 约 1,146 字 巧克力和酒精是否阻碍灵性？Sadhguru（萨古鲁）：巧克力有什么问题吗？它是非灵性的吗？你唯一需要放弃的是你的无觉知。你唯一、唯一、唯一需要放弃的是你的无觉知。因为那是所有无知的根源。 可怜的巧克力，你做了什么？对许多人来说，这是他们生命中唯一的乐2020-01-11 · 约 1,220 字 为什么分手如此痛苦？问：为什么分手如此痛苦？ Sadhguru（萨古鲁）：你需要明白，此刻，你所说的“我自己”就是一个巨大的记忆体。你的身体呈现为这个样子，仅仅是因为它所携带的基因记忆。2020-01-03 · 约 1,871 字 值得为女性主义和女性权利而战吗？Sadhguru（萨古鲁）：看，平等的机会对于所有人类来说都有意义，你甚至不应该去考虑性别。“女性应该拥有权利”，我不喜欢这种说法。所有的人类都应该拥有平等的机会，他们应该选择他们想做什么。一个男人想要做什么，一个女人想要做2019-07-22 · 约 1,651 字 瑜伽初学者指南丨《正确传授瑜伽的重要性》“没有一个严谨的氛围，就不应该传授瑜伽。瑜伽必须要在一个非常严谨的环境中被传授。”——萨古鲁2019-06-15 · 约 1,448 字 乌帕瑜伽——激活你的关节、肌肉和能量系统（国际瑜伽日免费课程）乌帕瑜伽（Upa Yoga）是一个简单而强大的练习，可以激活人体的关节、肌肉和能量系统，消除身体能量中的惰性，给整个系统带来放松、机警与活力。2019-05-26 · 约 1,370 字 母性——包容之美（明天是母亲节）母性之美不在于生育，而在于包容。是不是？ 并不是因为你的母亲生了你，那不是母亲珍贵的原因。 而是因为在很多方面，她将你视作她的一部分，是因为这个。 假如你的母亲生了你却从不管你，她将会成为你最大的敌人，不是吗？2019-05-11 · 约 401 字 Chit Shakti 健康冥想丨使你成为自己健康的主宰者创造的力量（Chit Shakti）是一个使我们每个人成为自己人生的机会，赋予我们将珍藏已久的梦想转化为现实的力量。这颗2019-04-11 · 约 836 字 亲密关系对于灵性来说是一种助益还是阻碍？张德芬：另外一个问题是关于亲密关系的。亲密关系的功能是什么？除了组织家庭、养育孩子，如果我们在寻求灵性成长的道路上，而且是单身，是否还需要有亲密关系呢？这对灵性之路来说，是一种助益还是阻碍？ Sadhguru（萨古鲁）：灵性2019-03-30 · 约 634 字 瑜伽初学者指南瑜伽 是一项伟大的内在科学技术，瑜伽赋予你真正的力量，通过它，你可以成为自己命运的主人。瑜伽是一门非常精微和精准的科学，需要瑜伽练习者以正确的方式和态度来练习瑜伽。为此，我们整理了这份瑜伽初学者指南，希望更多人能够更加充分而2019-01-26 · 约 2,706 字