瑜伽与修习

萨古鲁的知见来源于什么？你的能量系统或者说能量身携带了惊人的量级的信息，他们是如此容易携带而没有任何负担。它就是这样简单。灵性与存在 · 约 1,232 字 如何通过坚持灵性练习来度过“低潮期”？针对这个问题，萨古鲁提到两个方法：Samyama 练习和使用 Vairagya 专辑。瑜伽与修习 · 约 1,468 字 解密瑜伽：哈他瑜伽——与太阳联结萨古鲁阐述了三个与太阳相关的练习即Surya Kriya（苏利亚克里亚）、Surya Namaskar（拜日式）和Surya Shakti（苏利亚夏克提）所共同拥有的一个核心细节。苏利亚克里亚 · 约 1,734 字 萨古鲁：什么是练习瑜伽的最佳时间？萨古鲁审视了一天中练习瑜伽的最佳时间，并解释说这取决于你想要获得什么。瑜伽体式 · 约 2,266 字 为什么瑜伽有如此多的规矩？对于一个刚开始练习瑜伽的人来说，采用瑜伽的生活方式感觉像是加了很多新规矩。不过，萨古鲁解释说，理解人体几何构造不是人们制定的规矩，而是一种让你生活在最小摩擦状态中的方法。瑜伽与修习 · 约 2,568 字 如果你没有自我，太棒了！Sadhguru分析说，从一个神秘家的角度看，自我重要感不是一个目标，而是一个障碍！ Sadhguru（萨古鲁）：“自我重要感”这个词在今天很受欢迎。尽管它可能增加心理上的幸福感，可不幸的是，连灵性导师也开始支持这个概念。社会与时代 · 约 1,672 字 在灵性道路上，没有“最好”问：我该如何决定哪条路对我来说是最好的？在做这样的决定方面你有什么建议吗？ Sadhguru（萨古鲁）：并没有所谓“最好的”。人们犯的最大错误就是想要选择最好的。然而无论是事业、婚姻、灵性、或终极抉择，社会与时代 · 约 833 字 排灯节——将欢庆带入你的生命如果以庆祝的方式对待一切，你将学会不严肃地对待生命，但却绝对地投入。认识萨古鲁 · 约 1,260 字 Isha学员分享 | 练习安伽玛达那如果你是Isha瑜伽的学员，欢迎你将练习瑜伽后的变化和感受发送给我们安伽玛达那 · 约 1,447 字 “练习瑜伽会不会违背我的宗教？”问：我现在正在练习瑜伽，那是不是在违背我的宗教呢？ Sadhguru（萨古鲁）：不不不，这不是一个很“酷”的问题，而是一个很“热”的问题。你看，无论你是信哪门宗教，我都不想去评论。因为那是你个人的事情，那是一种文化。社会与时代 · 约 1,064 字 脊柱手术会影响灵性成长吗？问：如果人的背部或大脑做过手术或其它医治，那会影响他们的昆达里尼（kundalini）或他们的灵性练习吗？ Sadhguru（萨古鲁）：幸好，外科医生不在脉轮上做手术，是在肉体上做。除非出了严重问题，你不会去做大脑手术的，社会与时代 · 约 983 字 如何预防城市水灾？Sadhguru（萨古鲁）：你看几乎所有印度次大陆南部城市——孟买、海德拉巴、金奈、班加罗尔，这十年来都在泛水灾。我们过去从来没听说过这样的事。这是因为我们对如何应付大降雨量毫无准备。随着全球变暖，南半岛的雨量将与日增长，社会与时代 · 约 1,892 字 瑜伽加速你的生命和业力循环当你把你的业力循环快进，你在二十年里会遭受的痛苦也许会在两年或者两个星期内以集中的形式发生在你的身上。瑜伽与修习 · 约 995 字 生和死是时间、信息和能量的游戏Sadhguru（萨古鲁）：当一个人出生时，他的内在已经设置好了某种软件，即他是自身所携带的时间、能量和信息的结合体。这三者合在一起将决定生命的各个层面。这三者合在一起甚至将决定一个人能活多久以及他如何活着。如果是这样的话，灵性与存在 · 约 1,360 字 胎儿的脉轮是如何形成的？问：Namaskaram（合十），萨古鲁，当母亲的子宫中形成了胎儿，它的脉轮是如何并且何时开始显现的？ Sadhguru（萨古鲁）：大约在12周的时候，只会形成一个脉轮，即muladhara（海底轮）。灵性与存在 · 约 1,662 字 萨古鲁：为什么在体式中专注呼吸是至关重要的？萨古鲁回答了一个关于为什么当我们处于体式中时应该专注在呼吸上的问题，并且讲解了呼吸是如何为我们提供一个更深刻地去体验人类系统的可能性的。苏利亚克里亚 · 约 873 字 Isha分享丨瑜伽就像我的呼吸一样发生着希望无论我所做的部分有多小，我都已经尽了我最大的努力，并能够获得继续这样做的力量…..让瑜伽成为人们生命中不可分割的一部分。瑜伽与修习 · 约 1,363 字 Isha学员分享——Isha周年记如果你是Isha瑜伽的学员，欢迎你将你练习瑜伽的心得和感受发送给我们瑜伽与修习 · 约 3,379 字 神秘的月亮Sadhguru（萨古鲁）：现代社会，无论白天还是黑夜，光总是闪耀着我们的双眼。即使夜空中高悬着一轮满月，我想大多数住在城市的人都不会注意到。你怎么能错过一轮满月呢？它不够大，不够亮吗？灵性与存在 · 约 1,489 字 Isha学员分享丨我了解的Isha瑜伽如果你是Isha瑜伽的学员，欢迎你将你练习瑜伽的心得和感受发送给我们瑜伽与修习 · 约 968 字