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直播丨与萨古鲁一起庆祝2020年Isha 庆典（中文同声翻译）“希望这个夜晚可以成为你狂喜的觉醒之夜。我的愿望和祝福，正是利用Mahashivratri去提升你们的感知，一尝生命更多的甜美。”——萨古鲁 Mahashivratri是最盛大、最重要的神圣节日之夜之一。社会与时代 · 约 1,238 字 百位“瑜伽士”的静止挑战——Isha哈他瑜伽课程不仅只关于体式的教学，更多的是确保学员能够掌握瑜伽生活方式。视频 · 约 605 字 Chit Shakti 健康冥想丨使你成为自己健康的主宰者创造的力量（Chit Shakti）是一个使我们每个人成为自己人生炼金士的机会，赋予我们将珍藏已久的梦想转化为现实的力量。这颗星球上人类所创造的一切，本质上说首先是在我们的头脑里创造出来的。社会与时代 · 约 843 字 如何变得静默？Sadhguru（萨古鲁）：我们所说的灵性过程，并不是一个心理的过程。你的记忆与它一点关系都没有。灵性过程是一个活生生的过程，它关乎存在层面。只有当你允许自己成为你所是的生命时，灵性才会发生。 为了能做到这一点，视频 · 约 690 字 奉爱和上瘾的区别问：萨古鲁，奉爱和上瘾的区别是什么？奉爱中的人同样处于一种状态中：他无法忍受离开他所奉爱的对象。所以，两者的不同之处是什么？ Sadhguru（萨古鲁）：上瘾通常是对某些物质药品。视频 · 约 2,393 字 灵性练习是答案吗？提问者：萨古鲁，我有好几百个问题。 Sadhguru（萨古鲁）：噢！（笑） 提问者：我只问其中一个，我想知道您所提供的练习——哈他瑜伽、香巴维、Shakti Chalana Kriya以及Samyama，视频 · 约 1,142 字 萨古鲁：不要做能量疗愈问：萨古鲁，我想问，关于替代疗法，像针灸、指压、灵气疗法等，甚至灵光场疗愈。万一有天我对它也开始感兴趣，它们会如何影响那些从事治疗的人呢？因为我在《神秘家沉思录》中读到，如果你对某人实施了灵气疗法，视频 · 约 1,081 字 萨古鲁：超越逻辑、感知生命Sadhguru（萨古鲁）：人类的感知能力远远不只是理解文字。此刻我在说话，你的感知能力实际上远远超出你所听的语言。但是因为头脑被训练过了，不仅仅是听和记录，还要拼命地试着记住，记下来。你知道的，你们中有的人，手痒痒。视频 · 约 1,579 字 萨古鲁：什么是瑜伽？（二）Sadhguru（萨古鲁）：你开始练习瑜伽，因为你不想局限在这种或那种样子里，你想要自己可以在任何时刻成为需要成为的人。如果是早上，你就是个能早起的人；如果现在是晚上，你就是个能晚睡的人；如果不需要你是人，你就不是人。视频 · 约 1,875 字 萨古鲁：什么是瑜伽？（一）瑜伽不是"我是谁"的一种表达，它是关于对"我是谁"的确定，它是关于对"我想要成为什么"的确定，它是改变一个人存在的根基。瑜伽与修习 · 约 1,224 字 这个排灯节，为自己的内在带来清晰和光明Sadhguru（萨古鲁）：Namaskaram（合十），向大家问好。排灯节，是灯之节。嗯，我们确实需要周围的光，因为我们的视觉系统没有光就会很无助。但是最重要的是光在你内心升起。关系与生活 · 约 557 字 内在工程，找到幸福之源当我们作为人类降生于世时，不知怎的，我们的生命就变得复杂起来。如果我们作为任何其它生灵来到这个世界，生命将无比简单：吃饭、睡觉、繁衍，然后死去。现在我们也需要做这一切，但不知怎的，无论你处在什么位置，无论你是谁，视频 · 约 947 字 谁先出现的呢，雨还是雨林？没有雨水，就没有热带雨林，意思是所有的植物生长都需要水，没有水它们就会枯萎死亡。那么，那句古老的夏威夷谚语——Hahai no ka ua i ka ulula’au，意思是先有森林后有雨，是怎么回事呢？视频 · 约 916 字 萨古鲁德里亲授内在工程报名中（9月28日报名截止）这是一个独特的机会，向萨古鲁学习一个强大的21分钟的练习，建立清晰、健康和快乐的生活！ 萨古鲁将于10月5日-6日在印度德里提供“内在工程完成课程”，届时将有现场中文同声翻译。内在工程 · 约 2,395 字 Isha视频丨每天5分钟——内在探索篇神秘主义不是源自东方，它源自于内在。在你试图探索任何被视为神秘的事物之前，非常重要的是，先稳定我们内在的五大元素。在瑜伽科学中，这五大元素被叫做Pancha Bhutas或Maha Tatwas。这个身体，这个地球，视频 · 约 2,718 字 Isha视频丨每天5分钟——喜悦篇喜悦不是稀有的事物，它不是一种成就或造诣，它应该是你生命的氛围。当你保持喜悦时，你的整个生命就是一场欢庆。不要保留你的喜悦，你不可能到了坟墓再笑得满地打滚吧？那些在一生中保留喜悦的人，我去他们的墓地看过，从来没有听到笑声，视频 · 约 545 字 为什么冈仁波齐被认为是Shiva的住所？视频 Isha视频丨每天5分钟——关于平和平和不是生命的终极目标，它是最基本的要求。如果你把它当成生命的终极目标，你只会在平和中死去。如果你想享受今天的晚餐，或公园里的散步，或与周围人的互动，平和是前提条件。 不要让生命中很自然的面向变得神秘，视频 · 约 536 字 Isha视频丨每天5分钟——关于成功萨古鲁：要想在这个世界上获得成功，所需的两个基本特质是：你必须能驾驭你的头脑和你的身体。如果你想要驾驭头脑，最重要的一点是，你必须要知道如何变得宁静，宁静能使你触及到头脑的其它维度。如果不能保持宁静，视频 · 约 577 字 帕坦伽利的瑜伽经 （乐曲版）Sadhguru（萨古鲁）：这世界所有的事情中，所有人类可以做的事情中，为什么要做瑜伽？有人唱歌，有人跳舞，有人写书……你做的每件事，你说的每句话，你所涌出的一切，本质上都是“你是谁”的一种表达。视频 · 约 421 字