视频

为什么要等待？提问者：你告诉我们等待的重要性，等待。那么我想问的是为什么……为什么要等待？为什么一个人要像这样等待？为什么不能不等很长时间呢？谢谢。 Sadhguru（萨古鲁）：我没有说等很长时间。我是说等待作为一种品质，不是作为时间。视频 · 约 1,161 字 生与死没有区别Sadhguru（萨古鲁）：死亡不是一件在将来的某个时刻发生在你身上的事。它一直在你身上发生着。如果你没有觉知，你是无知的，它在某个时刻到来，你不知道是什么时候，但它会来。如果你是有意识的，在每一刻，生与死都是紧密相连的。视频 · 约 2,215 字 萨古鲁：为了健康的生命，每天做这三件事#1 吃得对：两餐之间间隔5-6小时 Sadhguru（萨古鲁）：任何你吃的食物，如果它停留超过三个小时，那意味着你吃了不好的食物，那是要么需要避免，要么需要减量的东西。如果食物三小时内离开你的胃，视频 · 约 1,892 字 萨古鲁疯狂的飞盘技术视频 增强身体免疫力的小贴士提问者：下个问题是Manisha提问的，“我们听说，在我们的文化中有许多方法，可以在家里利用当地可用资源来提高免疫力，您能多说说如何用家庭疗法来提高抵抗力吗？” Sadhguru（萨古鲁）：嗯，增强免疫力不是一朝一夕的，视频 · 约 1,479 字 为什么需要关系？视频 在家净化身体的五个小贴士提问者：您好，萨古鲁。我曾经听你说过，我们身体里70%都是水。如果我们喝带有能量的水……我们就能掌控身体和头脑。同样的道理也适于我们呼吸的空气和吃的食物吗？因为在城市里，我们不得不生活在受污染的空气中，或者公司的空调房里，视频 · 约 2,218 字 瑜伽的健康益处——瑜伽如何帮助你保持健康？Sadhguru（萨古鲁）：本质上，如果你的能量身平衡且完全激活，那么你就不会有生理或心理疾病，生病就是不可能的。我可以让你看到成百上千的人，他们完全从疾病中走出了，简单地，没有经过任何治疗，只是通过给系统带来一定的平衡，视频 · 约 687 字 如何减少睡眠并提升质量？问：我想知道如何能减少睡眠时间以及提升睡眠质量？ Sadhguru（萨古鲁）：请明白，睡眠不是一个人生活中所必需的。身体需要的是休息，睡眠只是休息的一种。很多人开始认为，在印度Tamil Nadu邦，当有人说“他在休息”，视频 · 约 2,573 字 萨古鲁对抑郁症的洞见Sadhguru（萨古鲁）：如果你有能力给自己制造出抑郁……我这样说，并非不顾及你的疾病，也不是我缺乏同情，而是因为这就是事情的本质。如果你能给自己制造出抑郁，就意味着你能产生大量的强烈情绪和想法，但是在错误的方向上。视频 · 约 2,395 字 萨古鲁关于入睡和醒来的十条建议Sadhguru（萨古鲁）：如果你发现你某天早晨醒来，毫无缘由地，你毫无缘由地感到不舒服。如果这发生在你身上，即使一年只是两三次，如果是这样的话，那么你在睡前必须做某些事，这极其重要。因为无意识地，你要明白：在睡眠中，视频 · 约 3,082 字 如何以正确的方式对待你所喝的水？Sadhguru（萨古鲁）：你们知道，在这个世界上，我们正大规模建设医疗基础设施，就好像预计未来某天，我们都会生大病，不需要这样。如果你和Nurmada生活在一起，就不需要这样。不仅仅是她，还有很多其他人。视频 · 约 2,377 字 该如何克服成瘾症和强迫症？Sadhguru（萨古鲁）：当今世界，人类因为各种各样的问题而受苦，例如成瘾症和强迫性行为，对酒精、尼古丁、咖啡因等物质上瘾以及生命中各种其它方面的问题。这些成瘾和强迫症，会导致心理疾病，比如抑郁症、躁郁症。视频 · 约 489 字 萨古鲁关于中国疫情的回答视频 何为保持健康的最佳方式？​《与神秘家对话》嘉宾：Dr. Prathap C. Reddy 心脏病专家和企业家，印度第一家连锁企业医院——阿波罗医院集团创始人。自1983年开始出现在金奈，当时私人健康照顾组织还没有在印度出现。现在其连锁医院已达46家，视频 · 约 1,497 字 意念能够治病吗？问：我的思维方式会让自己生病吗？ 我能用我的意念自愈吗？ Sadhguru（萨古鲁）：有一次……山卡兰·皮莱患上了……（笑声）为什么你们在嘲笑别人的病，这可不好。 （大笑）山卡兰·皮莱患上了慢性结核病，所以他去看了医生。关系与生活 · 约 4,368 字 通过这两件事预防90%的疾病Sadhguru（萨古鲁）：如今大多数人劳作不足，健康状况不佳。健康是生命的本然之道。如果你允许生命充分运转，它就会健康。只有通过使用这个身体，你才能让它保持健康。你用得越多，它就会变得越好。 曾经有一位年轻的医生，视频 · 约 2,376 字 人们为什么会得甲状腺病？问：萨古鲁，现在，很多人被诊断有甲状腺问题，甲状腺机能减退或甲状腺机能亢进（甲亢）。虽然我们吃的是加碘盐，但甲状腺病还是很普遍。这些问题增长的原因是什么？是与压力相关吗？比如糖尿病或者高血压。视频 · 约 3,352 字 萨古鲁：如何处理糖尿病、高血压等慢性疾病？Sadhguru（萨古鲁）：有两种疾病，一种是传染病，一种是慢性病。传染病发生是因为外部的侵入，一种外部微生物侵入系统，引起某种问题，需要用药物治疗。但是慢性病意味着是我们自己的身体在制造问题，身体系统内在制造着疾病。视频 · 约 728 字 Isha视频丨如何帮助HIV艾滋病人？Sadhguru（萨古鲁）：每当发生任何灾难时，不管是HIV（艾滋病）或意外事故，或其他疾病、灾难等，不管是什么样的灾难，如何发生不是问题所在。每当一个人在人生中经历带来某种程度的痛苦和威胁生命的灾难时，视频 · 约 662 字