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瑜伽体式

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练习瑜伽时该穿什么样的衣服？

萨古鲁探讨了做瑜伽练习时穿适合的衣服的重要性，并且指出应当同时避免在身体上佩戴金属物品。

作为一个瑜伽士意味着什么？

萨古鲁解释作为一个瑜伽士意味着什么，并谈到哈他瑜伽以及超越物质层面去体验生命的可能性。

不能静下来冥想怎么办？

如果你以某种方式保持自己的头脑，你就可以利用它做任何你想要的事情。