五分钟内在探索瑜伽
关系 你在追求幸福吗？ 萨古鲁解释了幸福的含义，以及对于那些学会管理自己内在化学反应的人，幸福如何不是一个向外追求的目标，而是一…
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如何保持能量流动，让生命充满活力？
Sadhguru（萨古鲁）：满月在隐喻上象征着生命的完满、喜悦、爱、极乐和无缘由的活力。但如果你只在满月日才能感受到一点点的喜悦、爱或其它…
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瑜伽士的早餐开启健康生活 | 提供蛋白质与有益心脏健康的早餐食谱
Sadhguru（萨古鲁）：这是我的早餐——一个瑜伽士的早餐。非常容易准备。用不着点灶台你就能吃上早餐，姜黄除外。姜黄溶解时需要热水，其它…
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让自己成为解决方案，而非问题本身
Sadhguru（萨古鲁）：我们必须明白——工程在本质上意味着，让事情按照我们想要的方式发生，这就是工程，不是吗？构建这座建筑物意味着，让…
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建筑物可以提高你的生活质量吗？
一样东西屹立多久，或在物理上运作得多好，只是一个几何问题。 那么建筑物的几何会造成影响吗？绝对会。 我们知道对于动植物，它们生活的环境非常…
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Praggnanandhaa问：如何克服比赛中的紧张？| 国际象棋世界杯
Praggnanandhaa: 那么，在比赛时……在某些关键时刻，我经常会变得非常紧张。我们刚才在说“回应的能力是无限的”。如果我有意识，…
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一个可能改变人类未来的天体活动 | 萨古鲁谈太阳耀斑
Sadhguru（萨古鲁）：太阳耀斑活动显著增加了，而且还将进一步增加。大约17、18个月前，这个现象开始了。太阳耀斑增加时，它会对地球磁…