如何永远快乐幸福
如果你呼吸到空气中的凉爽，它是如何让你感受到的？ 在神经系统上，它几乎是瞬间传递的。 但是在你的神经系统之外还有另一个系统。 神经系统的…
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放下你的定论
提问者：萨古鲁您好。信仰能移山。 Sadhguru（萨古鲁）：什么，Maa（对女性的尊称）？ 提问者：信仰能移山。 Sadhguru（萨古…
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少吃多餐OK吗？
你可能不会觉得昏昏欲睡，因为你每餐吃得少，但你无法停止消化过程。 若想要发挥你全部的潜能，在一个半小时到两个小时内，你的胃应该要清空。 当…
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保持结肠清洁的三个方法
如今结肠健康完全被忽视了。如果你没有保持结肠清洁，将头脑保持在平衡状态就会非常非常困难。 所以，在Ayurveda（阿育吠陀）和 Sidd…
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如何克服自杀的想法？
如果你与周围的大气失去了连接，你就会死，不是吗？ 不知不觉间，你的生命成了你和宇宙的对立。 你唯一的问题是，你的心理结构成了一团糟。你可以…
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感知比表达更重要吗？
Sadhguru（萨古鲁）：有两类人：一些人喜欢说话，一些人喜欢聆听，你必须判断哪一个更明智。一些人对表达感兴趣，一些人对感知感兴趣，感知…
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这座山来自外太空吗？
在那里发生了一些事情，创造出800到1100摄氏度的温度。它是一块陨石吗？它是否由于某种原因缓慢着陆？ 它已经成了知识和恩典的站点。 Sa…
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春秋分的灵性意义
Sadhguru（萨古鲁）解释在瑜伽的传统中，昼夜平分之日（春分与秋分）被视为一个人最有可能超越身体欲望的局限性与强迫性的日子。 据说Sh…