什么是真正的祈祷？
Sadhguru（萨古鲁）：对于大多数人来说，如果你看看他们的祈祷是什么，总是“上帝给我这个，给我那个，上帝拯救我。” 在祈祷中，你所寻求…
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你的身体记得一切
Sadhguru（萨古鲁）：现如今，在我们所处的文化中，你可能一生不一定只和一个伴侣生活过。现在情况已经变了。我是说，伴侣都带有效期的。…
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人生不能忘记的五件事
#1 智在谦卑 Sadhguru（萨古鲁）：傻瓜和聪明人的区别是，聪明人知道他有多傻，而傻子不知道。意识到你有多愚蠢就是大智慧。存在中的…
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能量治疗仪——它们危险吗？
问：如今有一些基于能量的健康疗法，还有一些仪器如张量和频率发生器，它们可以产生负极信号，然后输入到体内。我的问题是，用这样的方法来疗愈，…
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如何变得有创造力
问：艺术是无私、自私还是以自我为中心的一种表达呢？ Sadhguru（萨古鲁）：今天，由于社会的差异性，我们宣扬无私和服务。如果每个人都过…
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印楝粉的好处和用法——奇妙的叶子
Sadhguru（萨古鲁）：印楝树是一种很奇特的树，印楝叶是地球上最复杂的叶子。印楝树有超过130多种不同的生物活性化合物，印楝叶是你在…
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当父母争吵时，你该怎么做？
学生：我们中有些人困于父母的争执中，并且很不幸地要在他们之间做出选择。这是一个很令人困惑的情景。该如何处理这样的事？ Sadhguru（…
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瑜伽练习者食谱丨绿豆沙拉
配料： • 70g绿豆 • 3汤匙新鲜椰子碎末 • 25g葡萄干 • 50g腰果 • 1茶匙葵花籽油 做法： 1. 提前72小…
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萨古鲁：为什么要选择素食？
问：素食有什么好处？怎样在生活中轻易地实行？ Sadhguru（萨古鲁）：你该吃什么样的食物，并非取决于你对食物的看法或者价值观、伦理观…
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瑜伽练习者食谱丨芝麻菜沙拉
配料： • 150g芝麻菜 • 100g蘑菇 • 50g核桃仁 • 柠檬汁或醋 • 橄榄油 • 盐、胡椒 做法： 1.&nbs…
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在变老之前变得智慧
Sadhguru（萨古鲁）：要有大量的生活经验，才能意识到很多我们原本以为的好事，最后被证明并非好事。当Krishna被问到，“真相的本…
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瑜伽练习者食谱丨柑橘胡萝卜汁
用料： 1杯胡萝卜汁（1公斤新鲜胡萝卜） 1/4杯橙汁（1个中等大小的橙色） 2汤匙柠檬汁（来自2个中等大小的柠檬） 4汤匙糖浆（或根据味…