灵性进程：一场与生命的恋爱
萨古鲁探讨了物质主义者和灵性之人的区别，以及为什么灵性是一场没有退路的与生命的恋爱。Sadhguru（萨古鲁）：之前我在新加坡向一所顶级管理…
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学员分享丨遇见Isha，我只有无限的感恩
现在想来，那时候的我把自己完全放下，全然地跟随着老师，她的一字一句、一颦一笑一哭，都那么吸引我。Isha瑜伽线上课程学员Isha学员：人间四…
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提高免疫力及氧含量的简单方法丨视频
点击观看视频学习由萨古鲁设计的简单的练习——Simha Kriya和Sashtanga（八点着地式）——来提升你的免疫力和含氧量。练习条件1…
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养成好习惯？不！你应该有意识地活着！
打破你的习惯 – 有意识地生活 在婴儿时期养成的习惯会跟随我们进入坟墓吗？虽然习惯看起来有用，但它让一个人无意识地生活。萨古鲁带领我们深…
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是什么决定我们在人生中获得成功？
哪些因素决定我们在人生中能否成功？萨古鲁回答了这个问题，并探讨了成功的真正含义。 如果我们想在人生中取得成功，哪个因素是最主要的——命运、…
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如何睡个好觉——来自萨古鲁的6个小贴士
萨古鲁谈到了睡眠所扮演的角色以及睡眠时彻底放松的重要性。在分享了帮助你睡个好觉的6个小贴士后，他还谈到了可以模糊睡眠和清醒之间界限的香巴维…
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如何在生命中找到满足感？
亿万年来，人类一直在努力奋斗，向各个方向寻找满足感。但是，如果我们看看当今世界的状况，它显然没有奏效。萨古鲁解释了在外在寻找实际存在于内在…