如何全面了解自己——萨古鲁在创业家协会（EO）会议上的回答
Sadhguru（萨古鲁）：只是需要介绍一下，就行了。（笑声）你太关注你周围的一切，而没有足够地关注这个（指自己）。但是你的生命质量本质上…
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静默的重要性
Sadhguru（萨古鲁）：风发出它自己的声音，水也是，大地也是，其实天空也是。所有天体都在发出自己的声音。有痛苦的声音、愉快的声音、悲惨…
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激活身体的自然净化系统
Sadhguru（萨古鲁）：是淋巴系统保持着体内的液体管理，并对付打扰你系统的外部生物，处理损伤、炎症，以及其他发生的问题。损伤不仅仅是身…
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多囊卵巢综合征的成因及年轻女性要如何预防
Sadhguru（萨古鲁）：在当今世界，社会架构的方式，生活各方面的安排方式，女性必须比男性更关心自己的健康。单纯是因为，大自然投注给女性…
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美的真谛
我想大部分人都没有留意。他们以为美意味着至少是日出和日落那样。 一个人走路的方式本身就是美的。在几何上，一切各就其位。宇宙本身就是几何的完…
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如何培养直觉？
问题：萨古鲁，您好。本能和直觉的差别是什么？我们应该跟随自己的本能或直觉吗？ Sadhguru（萨古鲁）：请看，本能是一种生存过程。我们有…
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如何管理压力
Sadhguru（萨古鲁）：我第一次到美国时，无论走到哪，都听到“压力管理”这个说法。我不明白，因为（笑）在我的理解中，我们只管理对我们来…
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心智的惊人力量
主持人（Praneet）：萨古鲁，您提到过您有时候可以做十四项不同的活动。那么，我们都非常好奇想知道，我们如何才能在身体和头脑两方面达到如…
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如何应对愤怒？
提问者：Namaskaram萨古鲁。我的问题是，当我们愤怒时应该怎么做？如何应对根深蒂固的愤怒？ Sadhguru（萨古鲁）：这得看情况。…
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Avadhanis——触及头脑不可思议的能力
今天，很多现代科学家争辩道，人类大脑无法同时做两件事。 我就是一个活生生的例子证明他们都错了。我的头脑里一直有十二、十四条轨道在运转着。 …
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随着年龄增长，如何保持专注和活力？
在你16岁时身体所拥有的能量，你30岁时就不会有了。 如果你只是投资于你的身体，随着年龄的增长，不知道发生了什么…… 你必须投资于其它事情…
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放下你的定论
提问者：萨古鲁您好。信仰能移山。 Sadhguru（萨古鲁）：什么，Maa（对女性的尊称）？ 提问者：信仰能移山。 Sadhguru（萨古…