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初学者“如何冥想”冥想是一种非凡的赋能，让你能够在世界上做任何需要做的事，任何事，我说真的，并且还不受我们要在世界上进行的活动过程的影响。如果你坐在这里，你的身体在这里，你的头脑在那里，而“你是谁”离了一点点距离，这就是痛苦的终结，头脑·情绪·意识 · 约 2,151 字 香巴维大手印的奇效Sadhguru （萨古鲁）：香巴维大手印是一个神奇的过程。因为在21分钟里，它对你的影响简直不可思议。 Sadhguru （萨古鲁）：那么，香巴维是什么？一个东西的寿命、能力、才能、影响力，一切都取决于它的设计有多好。内在工程 · 约 2,028 字 如何在灵性上启程问：Namaskaram萨古鲁您好。您曾对我们说，“我们应该知晓这个生命的全部”。如何开始？从哪里开始？ Sadhguru（萨古鲁）：转一下身，转一下，转一下，转一下。看，你们所有人看他T恤上写了什么。“A”，头脑·情绪·意识 · 约 1,567 字 当外在安静但内在嘈杂时怎么办参与者：萨古鲁，下一个问题来自索尼娅。“Namaskaram，古鲁吉。我来自柏林。随着外面越来越安静，内在的噪音变得非常嘈杂。您能解释一下关于内在的振动和内在的声音吗？ Sadhguru（萨古鲁）：喔，来自柏林？头脑·情绪·意识 · 约 2,682 字 你在为什么全力以赴？如果你很珍视某个事物，你不需要想着全心投入于它，全心投入会自然发生。 当你只看重经济层面，在你的头脑中，你会成为一个市场，你不在市场中，市场在你的心中。 你在市场中不是问题，市场本身没有问题，但是市场在你的头脑和心中，内在工程 · 约 243 字 真言：运用声音的科学提问者：我注意到您在开场时唱的那段唱诵跟其他的不一样。您能给我们解释一下它是否有什么含义，或者有什么不同吗？ Sadhguru（萨古鲁）：看，我们必须明白有种东西叫做真言，好吧。真言意味着我们说它是一种纯粹的声音。灵性与存在 · 约 640 字 亚历山大在墓地的经历——一则波斯的故事亚历山大，那个大白痴，正向印度进发，在途中经过波斯——洗劫了波斯帝国，杀害了皇室家族的每个男性成员，去寻找那个坐在一堆骨头旁边的人。 事情是这样的，当时亚历山大，那个大白痴，有了征服全世界的梦想，但在那个历史时期，社会与时代 · 约 1,509 字 别用愤怒毒害自己萨古鲁：愤怒一定是一件十分美丽的事，因为有这么多人在使用它。 它就像可口可乐（笑）。如今有很多科学依据表明，如果你生气5分钟，你就是实实在在地在毒害自己。 愤怒、怨恨、仇恨、嫉妒，这些都是你喝下去的毒药，你却期望别人会死。内在工程 · 约 204 字 内在工程——每个人必须迈出的最重要的第一步如果你想要享受成功，在你打造环境之前，你必须先打造自己。如果你都没有被打造好，也就是说你都不是你渴望的样子。你不是你渴望中的那样快乐，不是你渴望中的那样平和，不是你渴望中的那样有爱，也不是你渴望中的那样健康。在这种情况下，内在工程 · 约 218 字 挑战30%饮食法简介：了解一下为什么萨古鲁建议在你的饮食中增加更多水果，以及这将如何给你的健康带来革命性改变。内在工程 · 约 251 字 测试你的系统有多放松萨古鲁设计的内在工程是一个转化性的课程，它包含了简单的瑜伽练习、授课和由萨古鲁带领的冥想，以及香巴维大手印克里亚这个强大的21分钟瑜伽练习的传递。这个课程可以帮助你奠定健康、喜悦和活力的基础，并建立让人幸福的化学反应。内在工程 · 约 227 字 创造的黑暗面深入探索宇宙的非物质性源头及其黑暗边缘——和一个讲解了创造之深奥科学的辩证故事。灵性与存在 · 约 2,350 字 别活在自动驾驶中萨古鲁：大家都去上学，你也去上学。大家都去上大学，你也去上大学。大家都结婚，你也结婚。大家都生孩子，你也生孩子。如果你只是做别人做的事情，无论是吃饭、睡觉，还是生活中的其他事情，这是一种灾难性的生活方式。你必须意识到这一点，内在工程 · 约 210 字 对身体和头脑的执着Sadhguru（萨古鲁）：说“这是最后一世”，意味着什么？这之后便是moksh，自由。moksh指的是自由或解脱。所谓的束缚是什么呢？请好好理解一下。你生命中的束缚是什么呢？嗯？身体。还有什么？ 学员：你的执着。头脑·情绪·意识 · 约 1,880 字 内在工程分享｜找到扎根的力量新版首发，限时福利 🙋现在报名，享首发限时福利价，899元！ 报名链接（复制到浏览器打开）：sadhguru.org/ie-sc内在工程 · 约 514 字 让萨古鲁帮助你破解生命密码新版首发，限时福利 🙋现在报名，享首发限时福利价，899元！ 报名链接（复制到浏览器打开）：sadhguru.org/ie-sc内在工程 · 约 87 字 在所有的层面上提升你自己描述：新的一年里通过七步提升自己！ 萨古鲁设计的内在工程是一个转化性的课程，它包含了简单的瑜伽练习、授课和由萨古鲁带领的冥想，以及香巴维大手印克里亚这个强大的21分钟瑜伽练习的传递。这个课程可以帮助你奠定健康、内在工程 · 约 222 字 在线开启香巴维大手印是否和现场开启一样强大有效？发言人：这个问题来自约瑟。我已经完成了内在工程在线课程，我生活在南美。我一直迫切渴望得到Shambhavi（香巴维）开启，我本以为自己无法得到开启了，因为我无法承担路费，我原以为开启只能现场进行。上周，您提到，内在工程 · 约 3,209 字 把冥想品质带入你的生活‍内在工程先上课新版首发，限时福利 🙋现在报名，享首发限时福利价，899元！ 报名链接（复制到浏览器打开）：sadhguru.org/ie-sc内在工程 · 约 260 字 通过7步，和萨古鲁一起转化你的生命新版首发，限时福利 🙋现在报名，享首发限时福利价，899元！ 报名链接（复制到浏览器打开）：sadhguru.org/ie-sc 收起内在工程 · 约 275 字