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萨古鲁关于中国疫情的回答视频 何为保持健康的最佳方式？​《与神秘家对话》嘉宾：Dr. Prathap C. Reddy 心脏病专家和企业家，印度第一家连锁企业医院——阿波罗医院集团创始人。自1983年开始出现在金奈，当时私人健康照顾组织还没有在印度出现。现在其连锁医院已达46家，视频 · 约 1,497 字 意念能够治病吗？问：我的思维方式会让自己生病吗？ 我能用我的意念自愈吗？ Sadhguru（萨古鲁）：有一次……山卡兰·皮莱患上了……（笑声）为什么你们在嘲笑别人的病，这可不好。 （大笑）山卡兰·皮莱患上了慢性结核病，所以他去看了医生。关系与生活 · 约 4,368 字 通过这两件事预防90%的疾病Sadhguru（萨古鲁）：如今大多数人劳作不足，健康状况不佳。健康是生命的本然之道。如果你允许生命充分运转，它就会健康。只有通过使用这个身体，你才能让它保持健康。你用得越多，它就会变得越好。 曾经有一位年轻的医生，视频 · 约 2,376 字 人们为什么会得甲状腺病？问：萨古鲁，现在，很多人被诊断有甲状腺问题，甲状腺机能减退或甲状腺机能亢进（甲亢）。虽然我们吃的是加碘盐，但甲状腺病还是很普遍。这些问题增长的原因是什么？是与压力相关吗？比如糖尿病或者高血压。视频 · 约 3,352 字 萨古鲁：如何处理糖尿病、高血压等慢性疾病？Sadhguru（萨古鲁）：有两种疾病，一种是传染病，一种是慢性病。传染病发生是因为外部的侵入，一种外部微生物侵入系统，引起某种问题，需要用药物治疗。但是慢性病意味着是我们自己的身体在制造问题，身体系统内在制造着疾病。视频 · 约 728 字 Isha视频丨如何帮助HIV艾滋病人？Sadhguru（萨古鲁）：每当发生任何灾难时，不管是HIV（艾滋病）或意外事故，或其他疾病、灾难等，不管是什么样的灾难，如何发生不是问题所在。每当一个人在人生中经历带来某种程度的痛苦和威胁生命的灾难时，视频 · 约 662 字 萨古鲁：如何面对癌症？问：萨古鲁，我上个月末得知自己癌症复发。他们跟我说必须要接受化疗和放射治疗，并且医生还跟我说我的恢复情况由我的心态而定。这就是我现在所处的两难境地：我该采取哪种心态呢？在药物进入我的血管时，我有两种感觉，视频 · 约 1,080 字 Isha视频丨每天5分钟——关于健康在瑜伽中，我们把人体系统看成五个鞘或五层，身体的五层。在瑜伽系统中，没有所谓“头脑”这回事。不仅头脑，所有一切都被看作是身体——因为瑜伽是作为一门转化的技术。视频 · 约 2,102 字 Isha视频丨为什么不要朝北睡？问：你好，我想知道一般睡觉的时候你应该把头朝向哪一方向。有人说朝北，有人说朝南。 Sadhguru（萨古鲁）：无论朝哪一方向，你现在都不能睡觉。在印度，他们通常会告诉你，不要头朝北睡。你知道这一点吗？如果你头朝北睡，视频 · 约 1,447 字 萨古鲁分享他是如何保持健康的Sadhguru（萨古鲁）：从十二岁起，我开始做一个练习，一个非常强大的瑜伽体系，叫Angamardhana（安伽玛达纳）。Angamardhana字面意思是完全掌控你的四肢。它是一种效果显著的练习方法，能强健你的韧带、视频 · 约 340 字 乌帕瑜伽——激活你的关节、肌肉和能量系统（国际瑜伽日免费课程）乌帕瑜伽（Upa Yoga）是一个简单而强大的练习，可以激活人体的关节、肌肉和能量系统，消除身体能量中的惰性，给整个系统带来放松、机警与活力。乌帕瑜伽 · 约 823 字