通往自由和幸福的生命旅程——Isha老师分享
本文是一个普通人对自己人生中至为重要的一段经历的记录，是关于我遇到Isha的那几年里的一些事。这些事连接起来就像我们每次祈请中唱的那样，从虚…
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自然地呼吸，不要以某种特定的方式呼吸
萨古鲁首次在香港举办的内在工程课程期间，一位学员问了一个关于以不同方式屏住呼吸的问题。提问者：你好，萨古鲁。我以前练习过气功，他们告诉我在每…
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掌握身体五大元素，自然成为人生赢家
萨古鲁阐述了掌控五大元素的重要性，并解释了接触创造之源的两个方法。Sadhguru（萨古鲁）：一万五千多年前，Adiyogi（第一位瑜伽士）…
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为什么孩子必须和大自然连接？
在与Rukskin Bond（译者注：拉斯金·邦德是当今印度文坛最活跃和最著名的英语作家之一）的对话中，萨古鲁和这位受爱戴的作家回忆了他们…
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如何以正确的方式对待你所喝的水？
Sadhguru（萨古鲁）：你们知道，在这个世界上，我们正大规模建设医疗基础设施，就好像预计未来某天，我们都会生大病，不需要这样。如果你…
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“我可以不再感到孤独吗？”
提问者：虽然有那么多人在身边，但我们仍然缺乏那种归属于一个人的感觉，那种被一个人接纳的感觉，被一个人爱的感觉，我们应该如何面对那种不满足…