【练习视频】喜悦瑜伽——声音瑜伽
“喜悦与你的行为无关。喜悦是你内在的状态。”——萨古鲁 你能说你时时刻刻都充满着喜悦么？你或许觉得那些说可以的人，不是怪胎就是在骗人，对…
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【练习视频】平和瑜伽——气脉净化
“只有当个体变得平和，世界才会迎来和平。”——萨古鲁 你在寻求平静么？是时候停止追寻，开始掌控了！这里有个能在你之内创造平静的化学物质的…